问个关于椭圆机的问题有懂的兄弟吗？

gaosencctv · 发表于 2016-1-20 21:10

没有玩过

ghf331 · 发表于 2016-1-20 21:34

跑步机比较实用

zgyak47 · 发表于 2016-1-20 21:41

迪卡侬的中端椭圆机不错。

万万没想到 · 发表于 2016-1-20 22:05

不懂啊

堺雅人 · 发表于 2016-1-20 22:05

迷路的乌鸦发表于 2016-1-20 20:53
老外比较喜欢椭圆机，强度差不多，对膝盖伤害比跑步机小，如果是家用，我选椭圆机，我一年都用不了几次跑步 ...

就是家用强度要是差不多的话椭圆机比较安静些

小布 · 发表于 2016-1-20 22:26

万能的论坛

fangyangpi · 发表于 2016-1-20 22:31

椭圆机又是什么东西。哎孤陋寡闻的我哭瞎了

东东爱甩棍 · 发表于 2016-1-20 22:39

椭圆机占地方，好处是不伤膝盖。单车占地面积小写，一个人在家估计热情不够。

已然 · 发表于 2016-1-20 23:11

还是游泳吧

告诉你我爱你 · 发表于 2016-1-20 23:56

不懂路过

ghostpeg · 发表于 2016-1-21 00:10

跑步机强度大，动感单车爆发力强，椭圆机大腿屁股练得快……反正这是我的体会

醉剑飘香 · 发表于 2016-1-21 01:52

都要坚持才行

shadowboss · 发表于 2016-1-21 01:56

弄俩哑铃，我就喜欢这种

汤姆叔叔 · 发表于 2016-1-21 04:57

贵，没意思，直接在家练拳击好了，更全面

月色远山 · 发表于 2016-1-21 08:30

有氧的话，跑步机是第一选择……

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