越简单的招式越要多练

已然 · 发表于 2016-1-26 13:32

小艾街球发表于 2016-1-26 13:28
这个就自己运动下其他的吧

之前练了2个月的卷腹，效果不错，可是慢慢就没坚持下来

已然 · 发表于 2016-1-26 13:33

小艾街球发表于 2016-1-26 13:30
是有多肥啊

身高体重都是180

可我骨架小，全是肉

拉面终结者 · 发表于 2016-1-26 13:46

很有道理

小艾街球 · 发表于 2016-1-26 13:51

19800351 发表于 2016-1-26 13:32
之前练了2个月的卷腹，效果不错，可是慢慢就没坚持下来

什么事都贵在坚持吧

小艾街球 · 发表于 2016-1-26 13:51

19800351 发表于 2016-1-26 13:33
身高体重都是180可我骨架小，全是肉

那不个方的

小艾街球 · 发表于 2016-1-26 13:52

拉面终结者发表于 2016-1-26 13:46
很有道理

是有那么点道理啊

汤姆叔叔 · 发表于 2016-1-26 14:56

这个总算是看懂了

小艾街球 · 发表于 2016-1-26 15:16

汤姆叔叔发表于 2016-1-26 14:56
这个总算是看懂了

看懂了就好啊

赫连培鑫 · 发表于 2016-1-26 15:43

小艾街球发表于 2016-1-26 13:29
这招也太厉害了吧

“三十六计——走为上策”嘛！

赫连培鑫 · 发表于 2016-1-26 15:44

小艾街球发表于 2016-1-26 13:29
兄弟一看就是练家子啊

非也！非也！！非也！！！其实我也只是个业余的“格斗搏击类运动”爱好者而已！三脚猫的功夫都不如！

悟韧 · 发表于 2016-1-26 17:17

少则得，多则惑

ghf331 · 发表于 2016-1-26 17:40

磨练，功夫

东东爱甩棍 · 发表于 2016-1-26 18:57

练到极致就是无敌！

小艾街球 · 发表于 2016-1-26 19:32

赫连培鑫发表于 2016-1-26 15:43
“三十六计——走为上策”嘛！

兄弟威武啊

小艾街球 · 发表于 2016-1-26 19:32

赫连培鑫发表于 2016-1-26 15:44
非也！非也！！非也！！！其实我也只是个业余的“格斗搏击类运动”爱好者而已！三脚猫的功夫都不如！[em1 ...

那也比一般人强吧

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