登录 | 立即注册

只需要一步，快速开始

【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】»论坛 › 甩棍文化交流（技术讨论区） › 新手知识区 › 练打羽毛球有效否？

123 4 / 4 页下一页

发新帖

楼主: bjyq922

上一主题

下一主题

练打羽毛球有效否？

14 主题	1万帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 800
金钱: 1391
注册时间: 2015-11-1

发消息

16^#

发表于 2016-2-2 18:51 | 只看该作者

只要运动就管用

君问归期未有期，红烧茄子油焖鸡。秋高东篱采桑菊，犹记那盆水煮鱼。一树梨花压海棠，青椒干煸溜肥肠。曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿。相见时难别亦难，清蒸螃蟹别放盐。在天愿作比翼鸟，今天就要吃虾饺。问君能有几多愁，孜然铁板烧肥牛。天若有情天亦老，俩大腰子用火烤。

回复

使用道具举报

68 主题	1万帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 25
金钱: 20
注册时间: 2015-7-25

发消息

17^#

发表于 2016-2-2 19:10 | 只看该作者

来自苹果客户端

来自苹果客户端

打羽毛球不是也很累吗，应该有帮助的

回复

使用道具举报

34 主题	1267 帖子	0 精华

Rank: 4

返现券: 0
金币: 22
金钱: 728
注册时间: 2015-12-9

发消息

18^#

发表于 2016-2-2 19:37 | 只看该作者

来自苹果客户端

来自苹果客户端

练习反应能力还是有用的

回复

使用道具举报

3 主题	38 帖子	0 精华

Rank: 1

返现券: 0
金币: 10
金钱: 128
注册时间: 2016-1-30

发消息

19^#

发表于 2016-2-2 19:41 | 只看该作者

好方法　　试试去

回复

使用道具举报

2 主题	6700 帖子	0 精华

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

返现券: 0
金币: 0
金钱: 4
注册时间: 2015-9-5

发消息

20^#

发表于 2016-2-2 19:45 | 只看该作者

来自苹果客户端

来自苹果客户端

其实应该加强力量训练

回复

使用道具举报

32 主题	2810 帖子	0 精华

Rank: 4

返现券: 0
金币: 138
金钱: 52
注册时间: 2015-10-27

发消息

21^#

发表于 2016-2-2 19:54 | 只看该作者

来自苹果客户端

来自苹果客户端

不知道。。。

回复

使用道具举报

东东爱甩棍

1470 主题	1万帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 15
金币: 839
金钱: 10342
注册时间: 2014-5-9

发消息

22^#

发表于 2016-2-2 20:05 | 只看该作者

来自苹果客户端

来自苹果客户端

其实任何锻炼都是有用的。

回复

使用道具举报

234 主题	1万帖子	0 精华

鲍肆難嗅，金寶難求！

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 163
金钱: 90
注册时间: 2014-2-4

发消息

23^#

发表于 2016-2-2 20:20

来自手机版论坛 | 只看该作者

有差不多的

回复

使用道具举报

8 主题	477 帖子	0 精华

Rank: 2

返现券: 0
金币: 0
金钱: 1906
注册时间: 2015-11-22

发消息

24^#

发表于 2016-2-2 21:08

来自手机版论坛 | 只看该作者

先用喷雾，再用棍子抽

回复

使用道具举报

45 主题	1万帖子	0 精华

返现券: 0
金币: 130
金钱: 33
注册时间: 2014-2-19

发消息

25^#

发表于 2016-2-2 21:14 | 只看该作者

来自安卓客户端

来自安卓客户端

有些共通性

回复

使用道具举报

598 主题	2万帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 9
金钱: 1421
注册时间: 2012-11-14

发消息

26^#

发表于 2016-2-2 21:19 | 只看该作者

不要一味依靠棍子啊~~~

回复

使用道具举报

598 主题	2万帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 9
金钱: 1421
注册时间: 2012-11-14

发消息

27^#

发表于 2016-2-2 21:19 | 只看该作者

19800351 发表于 2016-2-2 18:51
只要运动就管用

LU管呢？

回复

使用道具举报

598 主题	2万帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 9
金钱: 1421
注册时间: 2012-11-14

发消息

28^#

发表于 2016-2-2 21:20 | 只看该作者

JRORIN 发表于 2016-2-2 19:10
打羽毛球不是也很累吗，应该有帮助的

打飛機比這還要累人呢~~~

回复

使用道具举报

会飞的小毛驴

36 主题	2万帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 40
金钱: 1026
注册时间: 2012-2-21

发消息

29^#

发表于 2016-2-2 21:20 | 只看该作者

来自苹果客户端

来自苹果客户端

多练就行了

回复

使用道具举报

14 主题	1万帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 800
金钱: 1391
注册时间: 2015-11-1

发消息

30^#

发表于 2016-2-2 21:24 | 只看该作者

萧遥发表于 2016-2-2 21:19
LU管呢？

也管用

君问归期未有期，红烧茄子油焖鸡。秋高东篱采桑菊，犹记那盆水煮鱼。一树梨花压海棠，青椒干煸溜肥肠。曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿。相见时难别亦难，清蒸螃蟹别放盐。在天愿作比翼鸟，今天就要吃虾饺。问君能有几多愁，孜然铁板烧肥牛。天若有情天亦老，俩大腰子用火烤。

回复

使用道具举报

123 4 / 4 页下一页

发新帖

|

|

|

桂ICP备17002401号-1 桂公网安备 45072102000566号

GMT+8, 2025-3-12 22:15 , Processed in 0.273011 second(s), 53 queries .

© 2001-2011 Powered by Discuz! X3.2. Theme By Yeei!

快速回复 返回顶部 返回列表