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楼主: 蓝延牛子
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[甩棍相关] 【申精】蓝延牛子甩棍花式高清教程!!去看看!

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发表于 2016-4-8 09:41 | 只看该作者
不带安全帽的师哥 发表于 2016-4-6 14:48
看着确实好看,就是没啥实战意义

这个......花式甩棍练得好,我觉得其实也能起到一定的锻炼身体的作用——虽然实战的时候,绝大多数情况下用不上花式甩棍这些“花招儿”,不过通过各种锻炼(包括练习花式甩棍)把自己的功夫水平提高了,总归是没错的!
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发表于 2016-4-8 10:34 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
花样,,,,
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发表于 2016-4-9 12:38 | 只看该作者
兄弟耍的不错
现实的色会,造就了现实的淫。接受现实,笑看人生。
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发表于 2016-4-9 12:38 | 只看该作者
不带安全帽的师哥 发表于 2016-4-6 14:48
看着确实好看,就是没啥实战意义

就当活动筋骨、锻炼一下肢体灵活度吧
现实的色会,造就了现实的淫。接受现实,笑看人生。
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发表于 2016-4-11 22:34 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
蓝延牛子 发表于 2016-4-7 08:20
国学内涵高深莫测。有过耳闻。但是,网名何须太过追求

牛子就是小丁丁  哈哈哈
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发表于 2016-5-8 23:05 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
不错,收藏
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发表于 2016-5-8 23:09 | 只看该作者
群主,问一下,你用的什么棍子,多少寸的?
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发表于 2016-5-10 14:40 来自手机版论坛 | 只看该作者
谢谢兄弟。又学到这么好的知识!!!
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发表于 2016-5-28 00:22 | 只看该作者
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发表于 2016-6-15 16:49 | 只看该作者
在家练着玩玩呗~
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 楼主| 发表于 2016-6-20 10:01 | 只看该作者
辉瑞79 发表于 2016-4-6 16:57
说的对,没啥意义,又不去演电影

说的对。
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发表于 2016-7-8 02:37 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
实战前耍一下,实战后耍一下。还不错看
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发表于 2016-7-30 17:57 | 只看该作者
好!!!!!!
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发表于 2016-12-10 00:21 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
玩玩练练手,增强对棍的控制能力,实战时用棍更得心应手!
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发表于 2016-12-15 11:19 | 只看该作者
支持一下,很好的花式甩棍教程。

每天都是一个起点,每天都有一点进步,每天都有一点收获!
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