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说说短棍的发力

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权力的游戏

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楼主
发表于 2016-6-14 17:37 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
论坛谈及短棍发力的帖子好像很少。
协调发力，充分利用腰腿，重心，身体的力量是关键。
蹬腿，，扭胯，挥小臂，甩手腕。扭腰跨和挥小臂之间有极其微小的一种“顿住并顶出”的感觉，这样身体力量的传导更有效，能产生鞭打的效果。力量可以发挥到极致。
另，正手劈杀时，举棍中稍微刻意将手肘往脸侧靠，打击力度会更大，也会减小肩膀的劳损。
你舞棍的发力协调吗？

一般力量的人，如果八九分力击中要害，估计不死也得留下永久伤。钢制甩棍感觉还是太不和谐了。期待蚂蚁高品质的聚酯棍，

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northpole

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发表于 2016-6-14 17:48 | 只看该作者
期待吧。我不喜欢那种的
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难看B

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发表于 2016-6-14 17:55 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
道理都懂，但真干起来就没那么多机会去扭什么腰了，各种姿势只要能打到就行。

所以平时不要只练那几个舒服的姿势。各种不舒服的姿势也要练到舒服，真干起来才不会吃亏。
重机重击中鸡鸡即疾。
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落地乄梅花

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发表于 2016-6-14 17:57 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
棍法如果能结合身法和步法那就更好了，步法才是最根本的。
身形应当似水流
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西门剑姬

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发表于 2016-6-14 17:58 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
所以说甩棍不打头，打头就完了
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披着人皮的禽兽

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发表于 2016-6-14 18:03 | 只看该作者
甩棍就只是为了防身。我觉得不需要研究怎么发力，感觉怎么顺手怎么来啊。
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大西瓜123

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发表于 2016-6-14 18:44 | 只看该作者
不要打头，胳膊腿上打问题不大
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ghf331

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发表于 2016-6-14 19:32 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
力由丹田多根基，灌入俩协四肢躯
不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友！
珍爱生命，远离（Y）杂（R）牌（G）甩棍!
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戟画方天

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发表于 2016-6-14 19:50 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
如果说单纯谈甩棍的实战威力，建议看看杂谈大神钢铁意志的实战技巧解析
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一次函数

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发表于 2016-6-14 20:00 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
平时不怎么训练打算有时间练棍子
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雷哥

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发表于 2016-6-14 20:56 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
钢制甩棍还不和谐呀，太和谐了威慑力也会降低
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WSK88888

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发表于 2016-6-14 21:37 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
绝不轻易出棍，一出棍使劲乱打，不谈招式。
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seaman777

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发表于 2016-6-14 21:42 | 只看该作者
象打羽毛球那样鞭状发力么
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不带安全帽的师哥

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发表于 2016-6-14 22:13 | 只看该作者
找到正确的方法，多练习才是王道
做一个永不放弃梦想的男人，热爱生活，热爱GAS
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yy19780111

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发表于 2016-6-14 22:29 | 只看该作者
看来平时得多练练
卖车越来越难呀
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