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楼主: 阿尔德里奇
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新购置了一套健身器材

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 楼主| 发表于 2021-1-14 10:45 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
wjzxht2002 发表于 2021-1-14 08:21
不错,这样锻炼起来是方便了。

嗯  主要不想跑健身房  来回路上麻烦
开开心心最重要
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发表于 2021-1-14 17:29 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
可以喔
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发表于 2021-1-14 19:30 | 只看该作者
阿尔德里奇 发表于 2021-1-12 15:56
没有  有点扰民,家里放不下了

没必要,练肌肉和跑步相矛盾,跑着跑着肌肉都没了,但是看你体脂率来,如果体脂率高(肥肉多),就要通过有氧运动消耗脂肪,如果本来就瘦,还想练块,那就不要做有氧运动。
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发表于 2021-1-14 20:55 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
阿尔德里奇 发表于 2021-1-14 01:45
不到一根重机的价格 这一套

可以的
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发表于 2021-1-14 22:24 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
人生喜事 完成梦想
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发表于 2021-1-14 22:26 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
阿尔德里奇 发表于 2021-1-12 14:33
一个军霞卧推床,一个2.2奥杆,90公斤片子  总共800贵吗  第一次买这些

是什么渠道入的
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 楼主| 发表于 2021-1-14 22:57 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
Rick 发表于 2021-1-14 19:30
没必要,练肌肉和跑步相矛盾,跑着跑着肌肉都没了,但是看你体脂率来,如果体脂率高(肥肉多),就要通过 ...

我200斤  肥肉有点多
开开心心最重要
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 楼主| 发表于 2021-1-14 22:58 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
大波播 发表于 2021-1-14 22:26
是什么渠道入的

咸鱼   一个卖体育用品,后来不卖了
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发表于 2021-1-15 10:36 | 只看该作者
帮顶~~~~~~~帮顶~~~~~~~
生当尽欢,死亦无憾
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发表于 2021-1-15 11:33 | 只看该作者
多少钱买的?
我胸中有猛虎,细嗅蔷薇
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 楼主| 发表于 2021-1-15 13:48 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
一飞 发表于 2021-1-15 11:33
多少钱买的?

不到一根重机的价  800
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发表于 2021-1-15 14:05 | 只看该作者
不错,添个沙袋吧,
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 楼主| 发表于 2021-1-15 14:51 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
xingyu 发表于 2021-1-15 14:05
不错,添个沙袋吧,

没地方放了
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发表于 2021-1-15 15:17 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
抖音 补剂可以安排上了
人生如棍!棍头是过去--昨日不会重现,棍梢是将来--明天不可预测,棍身是现在--你要牢牢把握。大家好,我是为棍~
屌丝不哭 站起来撸。大家好,我是为棍
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发表于 2021-1-16 15:56 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
多少公斤的杠铃片
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