少女实战棍

恶鬼门徒 · 发表于 2009-10-7 22:37

感觉棍子很轻

子非鱼 · 发表于 2009-10-7 22:45

棍法不错但是基本功不扎实什么棍法也白搭。

wkybnyg · 发表于 2009-10-18 21:08

女孩子可以做到这样已经很不错了

oleoleo · 发表于 2010-1-24 00:55

女生找保镖

xajh · 发表于 2010-1-24 00:58

还好，已经超出我预料了

虎sir · 发表于 2010-2-27 17:54

美女如果是这样去实战的话，基本上还不如不用棍子赶紧跑还来的实在！
后面的帅哥实战性要强很多，基本上靠近的可能性不高！

白羽乌鸦 · 发表于 2010-3-21 18:01

她的体型和脸是因为练双节棍才变成那样的吗？

cbc636 · 发表于 2010-3-21 18:08

女的？这个还是不要练，容易达到某部位！

虽然后果（肿了）让人欢喜，但是会疼得！

妇科主任 · 发表于 2010-3-21 18:24

照着这个速度不大快的视频练习双节棍还是很不错的，谢谢楼主分享

Ace丶 · 发表于 2010-3-21 18:37

猪扒。

棍风 · 发表于 2010-3-22 20:50

叫体操棍可能更合适些

万棍归宗 · 发表于 2010-4-1 22:24

这MM的棍法不说了，初学一个星期吧！值得表扬的就是她的两个高高的那个！不过后面的男的速度和力度是可以的，这些招数比较实战，实战中基本也就是能用到这些！不过最后的苏秦背剑（就是被后换手）是最垃圾的绝不是实战招数，没任何的用途！应改为腰后换手，我起的名子叫盘龙在渊哈哈！

zouxufang96 · 发表于 2010-4-3 12:19

力道跟速度啊。

明白先生 · 发表于 2010-4-12 14:58

说句实话，太软！动作还不太规范！
还需要多加练习，继续努力哦！

P85 · 发表于 2010-4-13 01:43

对这个不是很了解，呵呵。。。。不过对于女的来说，这样应该还是不错的吧啊。。。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册