请山猪前辈进来。有事请教。

金戈铁马 · 发表于 2009-12-9 14:51

楼主很用功~~~

sosvista · 发表于 2009-12-9 15:24

第一次见这样的呵呵.

smx3ng885 · 发表于 2009-12-9 16:40

楼主练段时间再谈谈效果

冬虫夏草 · 发表于 2009-12-9 17:14

没看明白

青面獠牙 · 发表于 2009-12-9 17:33

呵呵，我来晚了，对不起，这几天帮我哥搬家，再加上准备百色起义80周年大庆工作忙了点，对不起了，再说我可不是什么前辈，听你这么叫感觉我老了好多，呜呜呜呜，我还要泡妞的！
踩砖一般是踩两块，能踩稳不晃动就行，踩段时间感觉轻松了就再往外移一点，要点就是保持平衡，脚趾要用力扣住，咬牙能提高效果。不能踮脚。
最后那个我也不知道怎么说好，我文字表达能力差（愧对老师了），又不会画图，这样吧我忙过这段时间就拍个AV传上来。

青面獠牙 · 发表于 2009-12-9 17:36

以下是引用8023lin在2009-12-9 12:41:00的发言：

这不就是在格斗式状态下的一些动作么

对对对，如果你能画图出来最好，我不会画

洛奇 · 发表于 2009-12-9 17:43

这个是练功方法是正是邪啊

老甩甩 · 发表于 2009-12-9 18:01

以下是引用山猪在2009-12-9 17:33:00的发言：

这样吧我忙过这段时间就拍个AV传上来。

AV?

青面獠牙 · 发表于 2009-12-9 18:12

DV,DV，口误啊，这段时间一想起准备禁好多H网就心疼，心里怎么想就嘴巴怎么说，说错了，大哥莫怪。

青面獠牙 · 发表于 2009-12-9 18:14

以下是引用洛奇在2009-12-9 17:43:00的发言：
这个是练功方法是正是邪啊

葵花宝典之总纲，你说正宗不正宗？

A5A6 · 发表于 2009-12-9 19:12

没见过这样练功的啊，小心一点啊

近身保镖 · 发表于 2009-12-9 20:15

以下是引用风流狼子在2009-12-9 12:29:00的发言：
呃.....这样真的有效果吗？！期待LZ练成归来！图片点击可在新窗口打开查看

谢谢各位捧场和关心。。风流狼你是武术高人。这样有没有效果？

五指乾坤 · 发表于 2009-12-10 11:07

只要腰不走型，站段时间就放松一下小腿肌肉，别练僵了

晓狼风 · 发表于 2009-12-10 13:20

黑~！
回家时实施一下~

近身保镖 · 发表于 2009-12-10 14:36

以下是引用五指乾坤在2009-12-10 11:07:00的发言：
只要腰不走型，站段时间就放松一下小腿肌肉，别练僵了

谢谢

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