你们都发了我也不能落后啊！哈哈

秋天的虫子 · 发表于 2010-1-23 01:47

LZ头像--眼妆超浓的翻版张韶涵

降龙尊者 · 发表于 2010-1-23 08:34

坛里原来有这么多的双节棍爱好者，我刚练3天，等一个月后上视频。

棍舞狂风 · 发表于 2010-1-23 09:13

你是新手，握棍方法有问题，你这个握法不容易掌握棍的柔和性

悟空 · 发表于 2010-1-23 09:31

我一开始还当楼主带口罩是防甲流呢，现在明白了

白色海浪 · 发表于 2010-1-23 10:44

楼主戴个口罩，好像是在“甲流”隔离室耍的

aquarius · 发表于 2010-1-23 10:54

很厉害，应该也很实战吧

黄色 · 发表于 2010-1-23 15:07

以下是引用秋天的虫子在2010-1-23 1:47:00的发言：
LZ头像--眼妆超浓的翻版张韶涵

那是刚起床的时候拍的，没化装。。。。

黄色 · 发表于 2010-1-23 16:39

以下是引用棍舞狂风在2010-1-23 9:13:00的发言：
你是新手，握棍方法有问题，你这个握法不容易掌握棍的柔和性

这位兄弟！你去看看龙哥怎么握棍子的！

黄色 · 发表于 2010-1-23 16:41

以下是引用棍舞狂风在2010-1-23 9:13:00的发言：
你是新手，握棍方法有问题，你这个握法不容易掌握棍的柔和性

我这样的握法需要的是更大的腕力，和控棍能力。

花棍表演的话是握的很上面，力量会发不出来。。。也有少数人能发的出力量，但是同比之下，握棍中的方法能发出更打的力，这就需要你腕力和控棍能力的提高。

青虫厌月 · 发表于 2010-2-27 21:29

带泳镜比较帅

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