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[推荐]截拳道自衛術 - 街斗戰士

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楼主
发表于 2010-1-28 19:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

Kelly S. Worden 传承自师祖李小龙的截拳道精神和技法,创立了自己的自然精神道。
180分钟的教程着重在突破框框教条,去除花巧及神化传说,走向街斗实战,专注於近身格斗的训练,以截拳道的个人技法加上实用的街战战术,激发出个人的自然反应能力,来应付动能的现场变化,可本能的保护自己,本能的连用武术技能来取得街斗的主动拳,高效克敌保全自身。

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文以修心养德,武以修身悟道。

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发表于 2010-1-28 19:07 | 只看该作者

沙发先坐 先顶再看
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板凳
发表于 2010-1-28 19:09 | 只看该作者

传说中的繁体字
你说,“草原上有最辽阔的原始和自由…”
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地板
发表于 2010-1-28 19:27 | 只看该作者
不错,学习了
人不犯我,我不犯人。人若犯我,礼让三分。若还犯我,一棍撩倒。 淘宝店http://yylz1990.taobao.com/ QQ734949626
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发表于 2010-1-28 19:49 | 只看该作者

这个是教甩棍的那个大伯,我说的嘛,教的甩棍怎么是截拳道中的短棍技法呢!这人挺有名的!
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发表于 2010-1-28 19:59 | 只看该作者
动作非常快捷     很实用
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发表于 2010-1-28 20:15 | 只看该作者
有时间再看吧还是,先帮你顶了
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发表于 2010-1-28 21:14 | 只看该作者
看看还可以,就是太长了
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发表于 2010-1-28 21:27 | 只看该作者
很简洁的自卫防身术,不过还是需要花点时间去练习一下的,最好找朋友或者熟人练下实战,毕竟纸上谈兵和真刀实枪的对干是完全不一样的
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发表于 2010-1-28 22:05 | 只看该作者
先顶慢慢看
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发表于 2010-1-28 22:17 | 只看该作者

这个收藏了
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发表于 2010-1-28 22:24 | 只看该作者
有中文字幕,很爽...
不在沉默中死亡,也不在沉默中爆发.
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 楼主| 发表于 2010-1-28 22:29 | 只看该作者
以下是引用kk517在2010-1-28 22:24:00的发言:
有中文字幕,很爽...

    啊?!我怎么没发现有中文字幕?!
    还是说你能看见我们看不到的东西?!
文以修心养德,武以修身悟道。

一拳一脉一天地,一静一动一乾坤!
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发表于 2010-1-28 23:18 | 只看该作者
很牛的动作啊  可惜本人是没什么机会学习了  先收藏了吧
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发表于 2010-1-29 04:02 | 只看该作者
老外的东西大都是很实际的
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