[讨论]反应能力

洎甴‖涙¤兲 · 发表于 2010-6-4 01:32

以下是引用yokimoon在2010-6-3 16:28:00的发言：

LZ练这个是准备给人当保镖么？

是给自己当保镖

洎甴‖涙¤兲 · 发表于 2010-6-4 01:33

以下是引用云中弦月在2010-6-3 19:40:00的发言：

估计鼻青脸肿半年后，就能练成了。

是练抗打吧

弹道无痕 · 发表于 2010-6-4 07:28

买个速度球

曹先生 · 发表于 2010-6-4 11:59

你要先学会有抗击打能力，然后反应

往事钩沉 · 发表于 2010-6-4 12:25

我昨天在淘宝上面看到一个好东西真的不错

武风 · 发表于 2010-6-4 14:20

分攻击和躲闪的，就是为了养成条件反射。
方法很多，但千万别把假（常见大脑想一下，动作明显一顿）反射当成是条件反射。

洎甴‖涙¤兲 · 发表于 2010-6-4 18:52

以下是引用曹先生在2010-6-4 11:59:00的发言：
图片点击可在新窗口打开查看

你要先学会有抗击打能力，然后反应

抗击打能力怎么训练？

不要和我说要被人群殴

洎甴‖涙¤兲 · 发表于 2010-6-4 18:53

以下是引用往事钩沉在2010-6-4 12:25:00的发言：
我昨天在淘宝上面看到一个好东西真的不错图片点击可在新窗口打开查看

什么东西？发个链接我看看

丶凡 · 发表于 2010-6-4 22:27

多被打就行了

BB战士 · 发表于 2010-6-23 00:01

我也觉得打羽毛球不错还可以锻炼腕力

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