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楼主: 独立日
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帮朋友拍的一段双节棍视频

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精华

论坛游侠

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发表于 2010-8-12 12:29 | 只看该作者
我也玩过一会,觉得视频中的朋友玩花棍为主,不才有三点建议。 1:抬头。 2:肩膀要放松,这样打击范围才大,才能把力打出去。 3:进行一些力量锻炼,身子动得太厉害了。
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发表于 2010-8-12 12:56 | 只看该作者

在我看来 他已经是老手了 哈哈
小时候玩双截棍砸到手指头   血流了好多
我酷爱划龙舟,胜过巴西人踢足球!~
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夜魔侠

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发表于 2010-8-12 14:17 | 只看该作者
不错不错,只是低头不好
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发表于 2010-8-12 14:47 | 只看该作者

顶楼主 一个  牛人~~~···
[url=http://tu.6.cn/pic/show-new/id/9810327][/url]
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发表于 2010-8-12 15:41 | 只看该作者
呵呵,说实话,自从我自己出了上一个双节棍的视频以后,我现在对自恨没有信心了,感觉都在倒退,看到别人的视频,还是很有跃跃欲试的冲动,哈
一个挥动的网络奇迹
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发表于 2010-8-12 16:16 | 只看该作者
以下是引用颓废的少年在2010-8-12 9:22:00的发言:

玩的不错 图片点击可在新窗口打开查看


我怎么就不会那图片点击可在新窗口打开查看

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发表于 2010-8-12 17:23 | 只看该作者
对于我这种小白来说  玩的很好了
[url=http://tu.6.cn/pic/show-new/id/10063717][/url]
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发表于 2010-8-13 21:00 | 只看该作者
先顶了 提点建议 低头的坏习惯要改 视频里基本上以舞花为主 动作幅度有些大 腋下传棍扭的有点厉害了 力度不错 最后既然是实战棍 注意下握棍位置
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精华

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发表于 2010-9-6 21:51 | 只看该作者
为了玩花把棍子改短不可取,要记住一寸长一寸强~~~翻山越岭不熟练还是得练啊~~~
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精华

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发表于 2010-9-10 02:36 | 只看该作者
玩的不错,顶一下
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精华

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发表于 2011-9-15 14:04 | 只看该作者
挺厉害的了
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发表于 2017-6-21 10:44 | 只看该作者
总之是比我强多了。
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