帮朋友拍的一段双节棍视频

zhangf03 · 发表于 2010-8-12 12:29

我也玩过一会，觉得视频中的朋友玩花棍为主，不才有三点建议。 1：抬头。 2：肩膀要放松，这样打击范围才大，才能把力打出去。 3：进行一些力量锻炼，身子动得太厉害了。

祐手撁咗手 · 发表于 2010-8-12 12:56

在我看来他已经是老手了哈哈
小时候玩双截棍砸到手指头血流了好多

低调人生 · 发表于 2010-8-12 14:17

不错不错，只是低头不好

霹雳强 · 发表于 2010-8-12 14:47

顶楼主一个牛人~~~···

sollking · 发表于 2010-8-12 15:41

呵呵，说实话，自从我自己出了上一个双节棍的视频以后，我现在对自恨没有信心了，感觉都在倒退，看到别人的视频，还是很有跃跃欲试的冲动，哈

曹先生 · 发表于 2010-8-12 16:16

以下是引用颓废的少年在2010-8-12 9:22:00的发言：

玩的不错图片点击可在新窗口打开查看

我怎么就不会那

+1

随随便便 · 发表于 2010-8-12 17:23

对于我这种小白来说玩的很好了

ROCKMAN · 发表于 2010-8-13 21:00

先顶了提点建议低头的坏习惯要改视频里基本上以舞花为主动作幅度有些大腋下传棍扭的有点厉害了力度不错最后既然是实战棍注意下握棍位置

aspkk · 发表于 2010-9-6 21:51

为了玩花把棍子改短不可取，要记住一寸长一寸强~~~翻山越岭不熟练还是得练啊~~~

东北虎 · 发表于 2010-9-10 02:36

玩的不错，顶一下

脚滑的狐狸 · 发表于 2011-9-15 14:04

挺厉害的了

lisa711 · 发表于 2017-6-21 10:44

总之是比我强多了。

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