[贴图]中了“某人”的毒秀下新买的健腹轮

削梨费刀 · 发表于 2010-9-22 22:54

我的训练器材是跑步机、哑铃、臂力器，以前玩过橡胶圈的握力器，经LZ提醒，应该再去买一个了

彼此 · 发表于 2010-9-22 22:56

强！！！！！！！

lovecat · 发表于 2010-9-22 22:57

等下看LZ使用后的效果

彼此 · 发表于 2010-9-22 23:12

我今天也入了一个，标准的动作我是一个都做不起，到现在肚子还疼！

甩棍阿华 · 发表于 2010-9-22 23:18

3楼原来是国父

绝杀 · 发表于 2010-9-22 23:33

以下是引用阿东0460在2010-9-22 22:29:00的发言：

这个就是在网上买的啊

网上哪里买的质量怎么样？给个链接

cyt · 发表于 2010-9-22 23:33

... 东西不错啊 ....

阿东0460 · 发表于 2010-9-23 00:02

以下是引用折翼小飞鱼在2010-9-22 22:29:00的发言：

3年还是白带？没去考级是吗刚开始考了黄带后来一直没考反正只是健身不图那个虚名了呵呵

阿东0460 · 发表于 2010-9-23 00:05

以下是引用秋天的虫子在2010-9-22 22:36:00的发言：

据很多人反馈不好用网上的反馈 ~~别找我图片点击可在新窗口打开查看

不是不好用是一般人练起来比较困难

阿东0460 · 发表于 2010-9-23 00:07

以下是引用恶鬼门徒在2010-9-22 22:40:00的发言：
哪天阿东要是中了某个小姐的毒，别忘了秀一下病变的部位......... 图片点击可在新窗口打开查看

削梨费刀 · 发表于 2010-9-23 00:24

其实简单的仰卧起坐也可以练腹肌啊，估计新手很难一上来就适应这个器械的

阿东0460 · 发表于 2010-9-23 00:29

以下是引用绝杀在2010-9-22 23:33:00的发言：

网上哪里买的质量怎么样？给个链接

这个是品牌的质量不错价廉物美

http://item.taobao.com/item.htm?id=5118773906

阿东0460 · 发表于 2010-9-23 00:33

以下是引用削梨费刀在2010-9-23 0:24:00的发言：
其实简单的仰卧起坐也可以练腹肌啊，估计新手很难一上来就适应这个器械的

确实是这样建议新手还是先练仰卧起坐或仰卧两头起比较好

美术师 · 发表于 2010-9-23 09:01

我也去弄个练练

Ace丶 · 发表于 2010-9-23 10:48

这么啊东中某人的毒了.....

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