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楼主: 洗精瓶

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kingsgy

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夜魔侠

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16^#

发表于 2010-12-20 17:15 | 只看该作者

实用,很不错

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我不喜欢冬天

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新手上路

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17^#

发表于 2010-12-20 19:57 | 只看该作者

不错不错，收藏下来了

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拜仁慕尼黑

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夜魔侠

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18^#

发表于 2010-12-20 20:28 | 只看该作者

正在看，还不错

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阿东0460

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19^#

发表于 2010-12-20 22:45 | 只看该作者

最好能两人对练

礼仪廉耻忍耐克己百折不屈

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殷切期盼

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20^#

发表于 2010-12-20 23:04 | 只看该作者

先顶了再看

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老生常谈

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21^#

发表于 2010-12-20 23:54 | 只看该作者

以下是引用独立日在2010-12-20 9:02:00的发言：
这是格雷西柔术，很适合街头的。

真的起源于巴西吗？

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痞子陈

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22^#

发表于 2010-12-21 00:28 | 只看该作者

谢谢分享...

好好活着，因为我们会死很久很久……

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xgdy

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23^#

发表于 2010-12-21 09:39 | 只看该作者

不错，很实用。要多练习

和有着相同爱好的兄弟们一起，甩丨甩啊甩↑→↓←。真实其乐无穷~

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新余—卧龙

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24^#

发表于 2010-12-28 19:59 | 只看该作者

很不错，学一学

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YY狂人

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25^#

发表于 2010-12-28 20:06 | 只看该作者

不错

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夕陽無限好

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26^#

发表于 2011-1-2 18:39 | 只看该作者

呃、看自身的力量额。。力量强的自然可以这么用，，弱的还是棍子来的实在。。

世界上唯一没变的、就是每个人都在变。

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夕陽無限好

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27^#

发表于 2011-1-2 18:40 | 只看该作者

世界上唯一没变的、就是每个人都在变。

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lisa711

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绿灯侠

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28^#

发表于 2011-1-19 15:54 | 只看该作者

多训练，让训练的结果成为本能反应~

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