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楼主: 钢铁意志
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【实战经验小分享】格斗是一门综合艺术

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发表于 2011-4-22 22:25 | 只看该作者
欣赏欣赏肌肉男
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发表于 2011-4-22 22:31 | 只看该作者
楼主练跆拳道的啊 我练了也快一年了 之前练了几年网球
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发表于 2011-5-6 15:14 | 只看该作者

先有体力再有招数
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发表于 2011-5-6 15:21 | 只看该作者
实践大于理论  顶了
防身器材
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发表于 2011-5-21 19:28 | 只看该作者
负重蹲是什么?
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发表于 2011-7-16 23:22 | 只看该作者
   
寡人已死,有事烧纸。小事招魂,大事挖坟。实在想我,下来陪我。如遇上线,纯属尸变!
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发表于 2011-7-16 23:26 | 只看该作者
功夫都是实战来的啦
[color=red][b]被封原因:[/b][/color][url]http://www.shuaigun.net/dispbbs.asp?boardid=9&id=62047[/url]
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发表于 2011-7-19 08:45 | 只看该作者

动手才是唯一真理
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发表于 2011-8-18 04:06 | 只看该作者
学习:负重深蹲、断竹。。。。。
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发表于 2011-8-25 17:47 | 只看该作者
要经常的练习,不断练习
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发表于 2011-8-30 00:38 | 只看该作者

最近打算练练深蹲,拳击
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发表于 2011-9-2 17:43 | 只看该作者
的确啊,经常进行体能锻炼是王道
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发表于 2011-9-2 17:52 | 只看该作者

再次学习实战派的经验。。。。。。
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发表于 2011-9-3 04:47 | 只看该作者

我也练过一段时间跆拳道,结果韧带拉伤了,再没练。一个班都是女生,七八岁的小妹妹都是我师姐
少壮不努力,一生在内地
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发表于 2011-9-3 17:12 | 只看该作者

可以传图的   我还没用棍棍实战过  有棍棍后木有遇见小偷
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