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楼主: 酥咔子
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[甩棍相关] 短棍实战训练,甩棍可借鉴

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发表于 2011-5-25 11:10 | 只看该作者
要持之以恒
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发表于 2011-5-25 11:25 | 只看该作者
甩棍没有这么快!好吗!
前一阵面前有一个选择,我选了平凡。
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 楼主| 发表于 2011-5-25 11:39 | 只看该作者
以下是引用山东小棍友在2011-5-25 11:25:00的发言:
甩棍没有这么快!好吗!图片点击可在新窗口打开查看

因此要努力练习肉耐力爆发力和力量,等到甩棍可以达到这种程度。。hohohoh
珍惜每刻
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发表于 2011-5-25 12:01 | 只看该作者
不错,学习了。
新浪微博:http://weibo.com/i/2595737160 [url=http://weibo.com/u/2595737160?s=6uyXnP] [/url]
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发表于 2011-5-25 12:13 | 只看该作者
不分流派,实用就好!
我就是我,是颜色不一样的烟火!
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发表于 2011-5-25 13:01 | 只看该作者
以下是引用妇科主任在2011-5-24 23:57:00的发言:
多实战,才是硬道理

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发表于 2011-5-25 20:19 | 只看该作者
以下是引用妇科主任在2011-5-24 23:57:00的发言:
多实战,才是硬道理

没条件呀
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