龙猿圣武家族会员加盟注意事项，以及会员守则、课程项目

蚂蚁

[这个贴子最后由蚂蚁在 2005/10/24 01:29pm 第 1 次编辑]

各位新朋友大家好，以下是加入龙猿圣武家族社团的条件：
１：年龄、身高相貌等外在条件不限。个性乐观、勤奋
　　进取、坚韧自强。生活态度健康充实、积极向上。
　　无吸毒、赌博、酗酒、同性恋等不良嗜好（社团严
　　厉杜绝此类行为。）。热爱生活，渴望拥有健康的
　　娱乐生活的朋友。
２：至少拥有一名现在的龙猿众（龙猿圣武的会员）
　　做自己的推荐人。（新人可自行选择推荐人，与
　　自己选择的推荐人接触后，推荐人通过，则由两人
　　共同上报给社团领导层。）
　　另注：为避免社团内部权利过于集中导致专制，社
　　团领导层无直接推荐社员的权利～～～简单的说吧，
　　就是社长本人不能直接推荐新社员，一个新人能不
　　能入社，我说了８算，得是会员说了算。
３：新会员入社前必须认真填写简历及个人资料。
龙猿圣武家族会员拥有的权利：
１：有权拥有龙猿圣武家族社团旗下所有项目的经营权。
２：有权按照社员为社团所付出的劳动拿取自己每月应
　　得的报酬。（社团必须以现金方式进行支付）
３：有权申请参与社团的一切活动。（包括旅游和演出
　　等活动）
４：有权向领导层提出自己的发展方案和建议。（以书
　　面方式呈递）
龙猿圣武家族会员的义务：
１：热爱我们共同的集体，维护社团利益。
２：按时交纳社费。（每年６０元，新年一月份的第一
　　个星期内交纳。阳历。）
３：积极参加训练活动，保证健康的身体及生活状态。
４：积极参加社团活动，大型活动中，需按照社团要求
　　进行统一行动。
成为龙猿圣武家族会员后，当日起即拥有家族成员内部权限。

蚂蚁

[这个贴子最后由蚂蚁在 2005/10/24 01:32pm 第 1 次编辑]

课程项目一：武道散手
一、课程项目的定位
　　武道散手是集合素手格斗、奔跑、跳跃、攀爬技术、短刃防身
　　格斗技术、剑术为一体的综合健身防身格斗术。其训练目的并
　　不是要把人训练成一架只会在擂台上进行格斗的战斗机器，而
　　是志在通过正确和全方位强化的训练体系，全面协调并提高训
　　练者的体能、功力、技术、速度，以及综合内省能力（综合内
　　省力：泛指日常生活中本能的精神协调能力、包括在身置于突
　　发事件中的反映力、判断力，感知力；生活状态中的精神协调
　　能力、自我控制能力等等。）。使训练者在经过训练后达到健
　　体强心，充实业余生活、并掌握防身自卫技能的训练目的。
二、训练宗旨
　　强心强身、塑造健康的精神，使训练者在掌握强大的防身自卫
　　技能的同时，拥有充实、乐观、坚韧自强的人生态度。
　　武道散手的授课目的并非在于创造一两个顶尖“武林高手”，
　　而是力求使每个训练者都拥有属于自己个性的格斗技术，并在
　　此同时获得健康的身体素质和积极向上的精神面貌。
　　
三：课程项目所包括的内容：
１：素手格斗和——为什么要学习素手格斗？
　　在当代随着很多外来武道项目的兴起和商业化抄做，使很多初
　　级接触武道和格斗训练的人都被误导，以为器械、武器的格斗
　　训练和素手格斗的武道训练项目，其体系是可以完全分家的（
　　例如剑术、棍法等等。），实际上，这是非常错误的。
　　武道散手课程教练员本人（也是笔者本人），本身也并非是某
　　种单一格斗术的练习者，学过中国传统内家拳，也学过类似于
　　外家拳训练体系的日本及韩国武道技术。切身体会所得出的结
　　论验证了中国内家拳中的一句拳谚：拳成兵器就，莫专习刀枪。
　　简单的说，器械无非就是手臂的延长，一个训练者只有在掌握
　　了素手格斗的力法和技术后，达到身型流畅，控制自如，才可
　　以接触器械的运用。为什么？说明白，一个人在使用武器时，
　　无论刀剑棍鞭，控制武器的无一不是你的双手，而控制身型和
　　距离的则和素手格斗一样，无一不是你的双脚和中心。事实上，
　　首先要控制好自己的身体，才可以通过他们来控制武器。如果
　　一个人打上二百个直拳都会喘，空手做个发力都打晃，那么连
　　长在自己身上的物件都控制不好，他又有什么高招运用这些他
　　根本控制不好的东西来控制身体之外的东西？把一口刀拿在自
　　己控制不好的手里，在实战中这口刀非但帮不上什么忙，反会
　　给自己增加额外的负担。例如，哪个习惯使右手的人却在实战
　　中把武器拿在左手来用？同样，左撇子也不会把武器拿在右手
　　使用，这并非是所谓的习惯问题，而是潜意识里，一个人知道
　　自己对自己身上的哪条手臂控制力更强。同样的道理，我从不
　　相信类似于：一个人武器在手，几乎无敌，而放下武器改素手，
　　就不会打了等等……这样的说法，是不可能的。很简单，放下
　　武器，人却没变，因为武器是死的，使用武器的人是活的，意
　　识、功力、速度的主观因素都没变，你的这个对手还是像以前
　　一样厉害。他的身体和智慧本身，才是导致他是不是一个高手
　　的因素，而不是那个可拿可放的武器。
　　所以，只有在掌握了素手格斗之后，才有可能成为一个使用器
　　械的高手，别无其他途径，如果先练器械，早晚有一天会发现
　　自己实际上是上了商业化炒做的大当，转回头来重新学习素手，
　　至少要多兜个圈子，多花费一年的训练时间。
　　在武道散手课程中，基础的格斗技术入门训练，包括有踢、打、
　　摔基础练习、拳法、腿法及肩、肘、膝六种基础技能练习、功
　　法训练、素手实战意识训练、素手实战技术训练、素手实战对
　　练训练。全面掌握基本的格斗技能和训练理念。
２：奔跑、跳跃、及攀爬技术和——为什么要训练这类技术？
　　武道散手训练课程中，尤为重视训练者的智、体综合运动能力，
　　因为在我们的生活中，很多最可能发生，并危及生命的突发事
　　件，根本不是靠坚硬的拳脚和锋利的武器能应付的问题。例如
　　火灾、地震、水灾、不慎从高处跌落等等……在这些事件突然
　　降临在我们面前时，应对者所需要的并非是多数武道训练中在
　　不断强化的拳脚和格斗技术。而是需要我们以综合内省力、强
　　大的身体协调能力及身体素质才能脱离危险的环境。在此时，
　　那些昔日曾被很多武道训练者所不重视的训练内容便体现出其
　　重要性和实用性。例如在火灾发生时，跳跃、攀爬等轻功技术
　　就显得尤为实用。而在水灾发生时，一个人的身体素质及生存
　　耐力则决定了其生死存亡。而在遭到数量众多的歹徒围攻的情
　　况下，感到只身孤立难当之时，一个人的奔跑速度和耐力，以
　　及在逃跑中所运用的智慧，才是决定他能否安全脱离危险的重
　　要因素。
　　武道散手课程中，此类技术的训练体系来自于授课教练本身所
　　掌握的忍术中的——自然生存术内容。
　　奔跑（云行术）：大程度提高奔跑速度的技术，生存术中“逃
　　脱”体系的基本知识及实际运用方法。
　　攀爬跳跃（天狗足）：高空跳跃、受身、武身及攀爬的技术，
　　生存术中“天狗足”体系的训练。
３：短刃防身格斗技术
　　使用短刃器防身的自卫格斗术。
　　（此技术实用性过强，仅限于在突发情况下面对直接进行身体
　　伤害的暴力侵犯时防身使用。训练内容在此不进行过多介绍，
　　请大家给予理解。）
４：剑术
　　简言之，剑术存在的真实目的就是，使用木剑进行“型”的训
　　练，使用竹剑和护甲来进行模拟对战训练。而在暴力环境中，
　　则使用开刃的钢剑（武士刀）来对敌人的身体进行杀伤和破坏，
　　致其因达到死亡和严重伤残这两种非正常的生理状态而丧失伤
　　害你的能力。
　　但是，在当代，我们龙猿圣武所开设的武道散手课程中的剑术
　　训练，其志则在：塑造一个武道训练者奋发自强、坚韧如剑的
　　精神面貌，而非使用武士刀来进行格斗。
　　尽管在武道散手课程中，我们所传授的“断影流”古流剑术于
　　对剑和实战中实用性极强，属于速度和凶猛型的剑术流派，但
　　是在日常生活中，对剑（木剑和竹剑也包括在内）是绝对禁止
　　的，因为出伤的机率很大，而且有相当的危险性，即使是在防
　　身自卫中，在当代使用剑来进行实战的可能性也是少之又少。
　　课程中，剑术的训练属于后期的训练课程，一个新的训练者在
　　加入训练后，至少要进行两个月以上的训练才可以开始接触剑
　　术的训练内容。
　　特别重复以上所说：我们的剑术训练，目的是要通过这种技术
　　的训练来塑造一个武道训练者奋发自强、坚韧如剑的精神面貌
　　和品质，而非使用武士刀来进行格斗。
　　因为在练习剑术的同时，可以使人键体正型，精神面貌奋发，
　　刚毅如剑、坚韧如剑。这才是我们的课程把此技术加入训练内
　　容之中的真正目的。
课程费用：一期８次课时，训练学费３００元人民币，时限
６０天（两个月）平均每周一次训练课时。
授课时间：每周六、日下午４：００至５：３０。
龙猿圣武极限运动联盟的会员制度：
训练课程项目会员分为两种
１：训练学员（拥有推荐权）
２：家族会员（拥有推荐权、及龙猿圣武家族内部会员权限）
经拥有推荐权的训练学员所介绍而加入训练课程的训练者，
永久享受每期训练学费２３０元的优惠价格。
为保证训练成效，训练课程要求初次加入训练的训练者，尽
量保证在第一期完成一个月内的８次课时，即平均每周２次
训练课时全部按时参加，以便达到最好的学习成效。第一期
训练结束后，可按照６０天内完成８次课时的进度继续训练。
即平均每周１次课时。
在参加训练的第一期内，认真完成全部８次训练课时，在训
练中证明自己的恒心及毅力的训练者，可拥有申请加入龙猿
圣武家族的资格，可随个人意愿选择是否加盟社团成为正式
的龙猿众（龙猿圣武家族会员）。希望成为龙猿众的训练者
在达到上述要求后，请写好入社申，上交给自己的推荐人。
成为龙猿圣武家族会员后，当日起即拥有家族成员内部权限。
权限见上面的帖子。

**********************************************************
　　最后，祝愿每一位训练者自强不息，通过观念正确的健康运动
和训练体系来充实自己的业余生活，也祝愿每一位训练者通过训练
而拥有一个健康、充实、乐观向上的未来和人生。

乱影

OK,辛苦了,蚂蚁~~~~~
:)

蚂蚁

西西，这样就好了啊！！先占上个帖子要不以后再发公告很麻烦的！！！

蚂蚁

想参加的可以联系我。直接发论坛短信给我就可以了！！

乱影

北航西门那个是指王炎健身俱乐部的那个么？
那个现在已经没了，而且，以前在那里的那个并不是我们搞的~~~~~~~
执教教练不是我。

乱影

[这个贴子最后由乱影在 2005/12/28 07:13am 第 1 次编辑]

五棵松~~~~
楼上的朋友用论坛的ID短消息跟我联系吧~~

乱影

咒岚朋友您好，请先别着急，等我忙完这段时间的龙猿家
冬令营武道集训，会尽快和您联系。

蚂蚁

乱乱：集训也不和我说一声啊！！！在那里？？？都训什么？？？

蚂蚁

可以,推荐人就写我就可以了!!!!哈欢迎新朋友!!

蚂蚁

在哪个叫什么来的!!!知道怎么走就是不认识地名.好象从菜市口做车能到!!!认识的人来说下啊!!!

乱影

可以的，咱们自己有道服，黑色的，咱们的道服是150一套。
如果自己有训练的衣服，先穿自己的衣服来也成~~~~形式不是重要的，
重要的是大家能不能练出好功夫，能不能拥有健康充实的生活状态和
精神面貌~~~

乱影

蚂蚁你认识咱们的训练场馆么？
地址是西翠路瑞丽100健身中心，不太好找~~~
要不哪天你们约好时间，蚂蚁你带着大家来我家吧，我带你们过去，
或者是约好时间在万寿路聚，我去接你们一下，带大家一起过去。
这周末，1月28号和29号的课停一下，因为赶上大年了，从下周周末
开始，六、日两天，都是下午4点到5点半的课。你们看看情况，安
排一下自己的时间~~~~
有蚂蚁或其他龙猿家社员做推荐人的朋友，请和你们的推荐人一起
来，因为有推荐人的朋友永久享受优惠价格。

乱影

我不用手机的~~
家里电话是010-51923506。找乱影OK了~~

蚂蚁

最近要组织大家去道馆看看，有兴趣的报名，应该定在下周六或周日。！！！