[推荐]阿尔尼体系之短棍——雷电的科学

风流狼子 · 发表于 2011-9-11 10:49

原文标题是“Lightning Scientific Arnis”，不知道具体应该如何和翻译此标题。阿尔尼是菲律宾实战体系，以器械特别是短棍著称，推荐大家学习...

另附两部教程：Modern arnis（一二部）：

[此贴子已经被作者于2011-9-11 11:35:08编辑过]

伦敦上空的鹰 · 发表于 2011-9-11 10:53

这个视频教程，很好，收藏下来，经常看看。谢谢楼主分享。

善良的死神 · 发表于 2011-9-11 10:55

看看···········

走音 · 发表于 2011-9-11 10:56

板凳看看先

小昱 · 发表于 2011-9-11 10:57

收藏了，好贴。慢慢看

废柴 · 发表于 2011-9-11 10:59

楼主辛苦这个收藏了

梯田里的麦芽糖 · 发表于 2011-9-11 11:21

支持一下

悟韧 · 发表于 2011-9-11 13:34

收藏了，谢谢楼主。

天亮前说晚安 · 发表于 2011-9-11 13:40

最景再练双节棍短棍以后再看吧....

马啃菠萝 · 发表于 2011-9-11 14:03

学习一下~~

阿龙 · 发表于 2011-9-11 14:31

学习学习、、

playyouxi · 发表于 2011-9-11 14:43

狼子兄弟发的视频都不错

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