解读“手是两扇门，全靠脚打人”

武圣

   好贴就要转
   传统武术中有不少的谚语，这些谚语可以说是前辈们练功经验和实战经验的总结，仔细体味一下能够从中有不少的收获。但有的谚语从字面上容易引起一些误解，如果光是看大概意思而不深入地去理解，就容易进入误区，也许这本身就是师父给徒弟下的套，看着简单一句话，不点给你你就是不明白。
　　在众多的武术谚语中，“手是两扇门，全靠脚打人”是流传得相当广的，懂不懂武术的人对这十个字都有点印象。但这十个字可能也是误导人最多的，甚至于某年看散打比赛时，我都还听到解说“我们中国武术讲究的手是两扇门，全靠脚打人，所以散打运动员都注重腿法的训练”。而看一些武侠小说中，在提到某人擅长腿法时也往往会提到这句话，其实这都是对这句谚语的错误理解。
　　先说说“手是两扇门”，字面上很好理解，门当然是起到一个阻挡防守的作用，传统武术有个概念是“入膛打”，就是冲破对手双手的防守进入近距离，这就是门被人打开了，这种时候往往也就是分胜负的时候了，人的要害都在中线上，全靠两条手臂护着，被人冲进来就悬了。所以一定要把这两扇门搞严实了，武术一直强调“手不离怀”，也是为了方便防守而且是养成随时护住要害的习惯，毕竟打要害是传统武术技击的一个重要组成部分甚至可以说是核心部分，历来都讲究“上打咽喉下打阴，旁打两肋中打心”，打的不是竞技而是生死。从这一点上看，其实这个要领和现代搏击的格斗式也没什么区别。
　　但“手是两扇门”可不是说手就光是两扇门，手照样有其丰富的攻击手法，而且传统武术很少用高腿，攻击上盘要害就是这两只手的任务，另一提手是两扇门就把两手的攻击功能给废了。
　　有“手是两扇门”这句话开头，“全靠脚打人”就更容易引人误解了，要是两手就是个防守功能，都靠脚踢，那传统武术岂不是和竞技跆拳道一样了。
　　大家要看清楚，为什么要说是全靠脚“打人”，也有说“全靠脚赢人”的，而不是说踢人踹人，就说明脚起到的不光是腿法攻击的作用，在整个技击体系中还有更重要的作用。
　　其中最重要的作用我认为是步法，关于步法的武术谚语那就太多了。“拳到步也到，打人如蒿草”、“教拳不教步，教步打师父”、“打拳容易走步难”、“打法需要先上身”、“一退破千招”等等，无一不体现出在技击中步法的重要性。
　　要打人先要有距离，隔着三五米远，你把全球拳王聚齐了抡拳头也伤不了你一根汗毛，调整距离当然是靠步法，但你的对手也会动，不会象木桩一样站那让你打，以动对动的状态下要抢到合适距离角度，那就需要相当高水平的步法，而且在传统武术中，步法不但要调整距离角度，还有一个功能就是给对手使绊，配合手上的攻击起到连打带摔的作用，这样不但能够重创对手，还可以利用摔跤的原理把对手打倒，防止对手拼命反击，提高自己的安全系数。
　　当然脚的攻击作用也不可忽略，传统武术中也不乏戳脚弹腿这些擅长腿法攻击的流派，攻击腿法也非常丰富。
　　这才是“手是两扇门，全靠脚打人的”真正含义，要正确理解才能在训练中走上正轨。武术谚语确实是一些很有营养的经验之谈，以后也会逐步为大家解读更多的武术谚语，方便大家从中吸取前辈们的经验。
----转自武术万维网

[此贴子已经被作者于2011-9-22 9:30:45编辑过]

希区柯克

。“拳到步也到，打人如蒿草”、“教拳不教步，教步打师父”、“打拳容易走步难”、“打法需要先上身”、“一退破千招”

以上全是真谛啊！

狙击手8060

用跆拳道实战就是找死……

武圣

以下是引用狙击手8060在2011-9-22 9:45:00的发言：
用跆拳道实战就是找死……

呵呵，跆拳道是体育比赛！！！

肖祝开

要打人先要有距离，隔着三五米远，你把全球拳王聚齐了抡拳头也伤不了你一根汗毛，调整距离当然是靠步法，但你的对手也会动，不会象木桩一样站那让你打，以动对动的状态下要抢到合适距离角度，那就需要相当高水平的步法，而且在传统武术中，步法不但要调整距离角度，还有一个功能就是给对手使绊，配合手上的攻击起到连打带摔的作用，这样不但能够重创对手，还可以利用摔跤的原理把对手打倒，防止对手拼命反击，提高自己的安全系数。

 
这一段是精华啊 武圣兄弟什么时候来点原创啊，，，

武圣

以下是引用xiaozhukai1989在2011-9-22 9:51:00的发言：

要打人先要有距离，隔着三五米远，你把全球拳王聚齐了抡拳头也伤不了你一根汗毛，调整距离当然是靠步法，但你的对手也会动，不会象木桩一样站那让你打，以动对动的状态下要抢到合适距离角度，那就需要相当高水平的步法，而且在传统武术中，步法不但要调整距离角度，还有一个功能就是给对手使绊，配合手上的攻击起到连打带摔的作用，这样不但能够重创对手，还可以利用摔跤的原理把对手打倒，防止对手拼命反击，提高自己的安全系数。

 
这一段是精华啊 武圣兄弟什么时候来点原创啊，，，

呵呵，一介武夫文笔不行，没办法，原来写过两篇驴唇不对马嘴的东西小猪可以看下：
http://www.mayi.sg/dispbbs_16_46093.html
http://www.mayi.sg/dispbbs_27_44115_0_0_1.html

肖祝开

我去看，，，

我爱老婆4877

嘿嘿，现在中午一放学，一帮子跆拳道，

没有系统的学过，也木有师傅教，小时候的教拐的中尉说过两字真言，让我一直记得，抢，挤

木狼族长

教拳不教步，教步打师傅最经典

强子

以下是引用武圣在2011-9-22 9:58:00的发言：

呵呵，一介武夫文笔不行，没办法，原来写过两篇驴唇不对马嘴的东西小猪可以看下：
http://www.mayi.sg/dispbbs_16_46093.html
http://www.mayi.sg/dispbbs_27_44115_0_0_1.html

原来老哥文笔也不行 有伴了

武圣

以下是引用强子在2011-9-22 10:32:00的发言：

原来老哥文笔也不行 有伴了

小昱

教拳不教步，教步打师父…经典啊

废柴

呵呵 此言不虚

wjjequjjw

目前综合格斗的技术方向是偏向拳法和摔法，然后在地上接着打。光是腿法好对付普通人可能比较容易，但腿法再好躺在地上也没有用处，只有MMA才是单挑第一强的格斗体系。

都是练家子的情况下，踢别人头部不是那么容易的，而且抗击打能力都不错的情况下，什么脚力奇大无比，什么如抡圆的木棒一样有伤杀力，什么一脚把人踢飞多少米，什么一脚伤筋断骨的情况很少发生，看看UFC/MMA比赛中无数的接腿摔，然后在地上被人用王八拳打的像狗一样就知道。

往事冰封

在实战里步伐很重要的！在传统武术里就讲究扎马！