坚持洗冷水澡，果然够爽的

小手冰凉 · 发表于 2011-11-3 18:50

佩服佩服啊，只有伟人才会洗冷水澡

独立日 · 发表于 2011-11-3 18:51

洗凉水澡还是对身体有好处的，应该和冬泳一个道理。

流龙马 · 发表于 2011-11-3 18:59

以前有一阵子道馆热水器坏了，天天一身汗的直接冷水澡。坚持下来之后感觉很不错

pk10101100 · 发表于 2011-11-3 19:00

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月在荒城 · 发表于 2011-11-3 19:11

洗过一段时间，后来关节疼

雨夜孤行 · 发表于 2011-11-3 19:28

贵在坚持，但是初洗者会受不了！反正我不敢洗！老啦！

TXB · 发表于 2011-11-3 19:29

从小学开始洗冷水澡从来不感冒抵抗力很好

雪野飞狐 · 发表于 2011-11-3 19:33

别太蛮干。当心负面影响出现。

梦想森林 · 发表于 2011-11-3 19:36

以下是引用独立日在2011-11-3 18:51:00的发言：
洗凉水澡还是对身体有好处的，应该和冬泳一个道理。

以前听过梁冬和徐文兵讲的《黄帝内经》，里面特别提到了冬泳，从中医角度来看，对身体并不好。慎重吧。

山东小棍友 · 发表于 2011-11-3 19:41

哥们！佩服你啊！我洗个脸都冷得不行！

rambowolf · 发表于 2011-11-3 19:48

应该冷热水交替洗

悟韧 · 发表于 2011-11-3 20:08

从天热的时候开始，循序渐进没问题的

花和尚 · 发表于 2011-11-3 20:10

木有你这么冲动吖，哈哈。。

自然卷 · 发表于 2011-11-3 20:45

来我们哈尔滨试试冬泳

涅槃 · 发表于 2011-11-3 20:47

建议注意一下方法，要不年纪大了会难受的
学学冬泳的方法，从天气热的时候开始

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