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【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】»论坛 › 实战先锋 › 实战经验分享 › 想练棍，先练实力（简单，好练）

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楼主: qiteng

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想练棍，先练实力（简单，好练）

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16^#

发表于 2009-2-6 13:29 | 只看该作者

毛驴的胸肌好发达呦~

你迷了我，我乱了你..~

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17^#

发表于 2009-2-6 13:34 | 只看该作者

虽然看过，但是好帖子一定要顶

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18^#

发表于 2009-2-6 13:39 | 只看该作者

是啊,,,最好就一直坚持下去,,,直到老~~

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19^#

发表于 2009-2-9 13:45 | 只看该作者

好好练吧，指不定哪天就可以实战啦

“以横破直，是使用短兵器的主要技巧；以直破横，是使用长兵器的主要技巧。”

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20^#

发表于 2010-11-29 14:20 | 只看该作者

有空一定要尝试一下，觉得自己肌肉还不够阿

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伦敦上空的鹰

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21^#

发表于 2011-3-17 21:59 | 只看该作者

力量是各种运动的基础。

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22^#

发表于 2011-3-17 22:56 | 只看该作者

你又重发了一次哦

眼睛尖的看到东丈没有护头吧。。。

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