甩了3个月鞭子腕力臂力确实增加不少

梦想森林 · 发表于 2011-12-22 09:02

不管是武术也好，运动也好，很多都是相通的，鞭子玩得好，会带动棍术的提高。

武圣 · 发表于 2011-12-22 09:15

大马大骡子都怕鞭子，更何况人，一鞭子下去一条子肉就没了！！！

fu33 · 发表于 2011-12-22 09:22

大鞭子是个力量+技术的活

fu33 · 发表于 2011-12-22 09:22

以下是引用我爱老婆4877在2011-12-21 23:36:00的发言：

图片点击可在新窗口打开查看

民间高手众多啊，

对于鞭子唯一的印象就是小时候一边满院子飞，一边躲着家里老爷子的皮带，阴影啊

甩鞭子对棍子还是非常有帮助的，不管是从速度，力度和爆发力来说，都是一种帮助啊

经常看到家里公园角落里有人在抽的啪啪响

令尊v5

tjsny · 发表于 2011-12-22 09:23

上班闲着的时候在院子里甩一会——这不是抽风（抽疯）吗，呵呵

骑虎狂奔的兔子 · 发表于 2011-12-22 09:39

没玩过那玩意，我们那有个老头天天玩

伊安 · 发表于 2011-12-22 09:49

没技巧可玩不起！！那么长…

繁华沉寂 · 发表于 2011-12-22 09:53

抽陀螺也可以。。

程云逸 · 发表于 2011-12-22 10:25

练习打羽毛球也很有好处哦！

梦想森林 · 发表于 2011-12-22 10:55

以下是引用繁华沉寂在2011-12-22 9:53:00的发言：

抽陀螺也可以。。

这个可以，我们这有个人一年四季在大理石路面上玩大号的陀螺，功力积累应该挺深厚。

梦想森林 · 发表于 2011-12-22 11:11

以下是引用程云逸在2011-12-22 10:25:00的发言：
练习打羽毛球也很有好处哦！

打羽毛球对腕力和步伐的要求很高，用在棍术上同样适用啊！

辉煌 · 发表于 2011-12-22 11:33

这鞭子杀伤力惊人，嗖……啪

丶凡 · 发表于 2011-12-22 11:47

以下是引用莎莎在2011-12-21 23:35:00的发言：
你玩儿双节棍时，有没有被棍子抽过？

我被自己抽过

mayil · 发表于 2011-12-22 12:01

鞭子欺负人可以防卫不行

月在荒城 · 发表于 2011-12-22 12:10

以下是引用我爱老婆4877在2011-12-21 23:36:00的发言：

图片点击可在新窗口打开查看

民间高手众多啊，

对于鞭子唯一的印象就是小时候一边满院子飞，一边躲着家里老爷子的皮带，阴影啊

甩鞭子对棍子还是非常有帮助的，不管是从速度，力度和爆发力来说，都是一种帮助啊

经常看到家里公园角落里有人在抽的啪啪响

此响声非彼响声

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甩了3个月鞭子 腕力臂力确实增加不少