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练弓箭应具备的观念(传统弓和反曲弓)

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精华

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发表于 2012-2-22 17:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

一、固定是初学者最重要的一个基本动作,但是固定并非固定不动,而是一连串动作中所经过的一点。

二、整个动作的过程,不能停顿。

三、松弦一定要放松手指,不可用力而造成回拉。

四、站在发射线不可回想动作,回想动作只在退出发射线後。

五、射箭要注意到放箭的节奏,若节奏改变,表示动作已经改变。

六、射箭是人在射箭,并非器材在射箭,不要在器材上花费太多的心思。


七、射箭时要粗枝大叶,射箭後要谨慎小心。

八、射箭的目的并不在增强肌肉,拉弦时不可使出全身之力,并当学会只让两手用力扩张,肩膀的肌肉必须放
     松,好像它们在做壁上观一样。你要能做到这一点,才算是完成了用心灵挽弓射箭的条件之一。

九、吸进气後,轻轻的将气往下压,使得腹部绷绷得紧紧的,再引弓射箭。


十、呼气要尽量的慢而稳,而且要一口气完全呼完。

十一、轻柔地向後方伸展至完全伸直,是松弦、余姿最重要的,因为那不可避免的一扯之力,竟收到缓冲而抵
        销。

十二、每天射箭的量要多,量多才能积累质的进步。

十三、射者动作在确立以後,不可轻易更改,除非弓箭无法配合。

十四、要成为弓箭的主人,并非被弓箭牵著鼻子走。


十五.不要为射得不好而烦忧,也不要为了射得好而高兴,因为箭已射出,既成事实,烦忧、高兴也不能改变
        事实,若因此而影响下一支箭那才是最要命的。

十六.调弓时间,在上午调完後,持续练习到中午,再以裸箭及有羽片的箭,再确认一次,若发生变化,立即
        重新调整。

十七.若遇上有风时射箭,若射者不能有把握一次调到瞄准器,要以风向之相对位置做瞄点之方法。


十八.一打新的箭,并非全是优良品,必须在每一支箭上做上号码,视其集中性,若几次试射皆不能集中,则
         该箭即应该淘汰。
岁月,像是一条潺缓的小河。她永远是不停地流向那广阔无 边的平原,流水的负荷是沉重的,因为她已带走了我太多的 往史和梦幻……
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沙发
发表于 2012-2-22 17:09 | 只看该作者
虽然我没接触过弓箭,但是觉得第六条适用于各个领域啊!
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发表于 2012-2-22 17:23 | 只看该作者

没弓箭。。。
马化腾患癌
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地板
发表于 2012-2-22 17:31 | 只看该作者
再来学习一下
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发表于 2012-2-22 17:35 | 只看该作者
没玩过弓箭
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发表于 2012-2-22 17:38 | 只看该作者
学习一下。
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发表于 2012-2-22 17:50 | 只看该作者
路过 帮顶了
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发表于 2012-2-22 17:56 | 只看该作者
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发表于 2012-2-22 19:37 | 只看该作者
我就看看不说话
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发表于 2012-2-22 19:50 | 只看该作者
学习了 以后用得着
中国的互联网是世界上最大的局域网。。。。。。。
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发表于 2012-2-22 22:13 | 只看该作者
我刚想入把弹弓
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发表于 2012-2-22 22:19 | 只看该作者
帮顶一下了
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发表于 2012-2-22 22:42 | 只看该作者
嘿嘿  技巧真不少啊    
活得好 要精彩
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发表于 2012-2-23 01:08 | 只看该作者
 只会射,但不会射箭。。
版主注:请勿用刀刀做签名图
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发表于 2012-2-23 09:28 | 只看该作者
学习了。
有时间动嘴去抱怨,不如自己动手去做些改变。
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