[原创]我的甩棍昨天到了，兴奋得，狂甩，现在手小臂这里痛得不行，求助。。

爽歪歪 · 发表于 2012-7-6 12:34

年纪太小！

lxw333lxw · 发表于 2012-7-6 12:42

要求上图

小巷子 · 发表于 2012-7-22 20:01

我也刚买的甩棍，刚开始很紧收不回去，我就劈了几块砖头，现在很好收了。哈哈哈哈

雒神 · 发表于 2012-12-7 14:33

是啊，那是肌肉，就照样，你明天还照样甩，保证没事

我天生的 · 发表于 2012-12-10 23:20

以下是引用花馨男在2012-04-05 12:40:00的发言：
怎么能好得快点，是为什么会痛。。

上药就好得快点咯~

主要是肌肉拉伤，因为锻炼不够~

我也是这样~所以，

锻炼吧，骚年~

zip1985 · 发表于 2012-12-18 13:23

经常整以后就适应咯

wjgyt · 发表于 2013-1-6 18:54

记得上学时一次跑5000米跑完后腿疼的不行问体育老师怎么办才会好点老师一句话接着跑就不会疼了····

黑武士 · 发表于 2013-2-7 20:28

以下是引用Sword在2012-04-05 13:37:00的发言：
说明平时撸的不多，我的小臂从来就不会酸痛

亮了

月落乌啼 · 发表于 2013-9-1 18:10

狂甩。。。狂甩的意思就是还得狂蹲。。。莫名的喜感。。

朔月 · 发表于 2013-9-1 18:24

平时多撸撸就会好的

黑金刚 · 发表于 2013-9-1 19:12

养两天就好

jzjz123321 · 发表于 2014-6-15 14:48

和楼主同样情况~~~今天第二天

jzjz123321 · 发表于 2014-6-20 12:21

现在好了吧

xyz101 · 发表于 2014-6-20 17:00

甩大劲了

小蚂蚁威力大 · 发表于 2014-6-26 09:05

慢慢练习，功夫不是一天练出来的，加油，楼主

		自动登录	找回密码
密码			立即注册