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[求助]求防卫教程。。。。。。。。。

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精华

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楼主
发表于 2012-4-8 20:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本人180多一点,140斤。别人看我都很瘦。但其实我的下肢很粗壮。想求一以腿法为主的自卫教程。。。。。。。。。。。。。另外本人的一位朋友很矮。。。。。只有160多一点。。。很矮小。也想帮他找一个防卫教程

另外想问一下。游侠大大到底几岁啊。。。。。。。
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 楼主| 发表于 2012-4-8 20:19 | 只看该作者
沙发自坐。。。。。
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发表于 2012-4-8 20:19 | 只看该作者
论坛的实战区有 可以看下           
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发表于 2012-4-8 20:26 | 只看该作者
可以去百度找下啊…猜测游侠…三十多
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发表于 2012-4-8 20:27 | 只看该作者

以腿法为主的教程,还真不了解
我把全部教程给你找来了
视频及图文教程:
http://www.mayi.sg/index_42_1.html
甩棍技巧:
http://www.mayi.sg/index_27_3.html
实用技巧:
http://www.mayi.sg/index_27_4.html

 游侠大大接近而立之年了,却有与年龄极不相称的阅历及心态
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发表于 2012-4-8 20:28 | 只看该作者
体重和楼主差不多 表示腿功真的很难练习
中国的互联网是世界上最大的局域网。。。。。。。
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 楼主| 发表于 2012-4-8 20:28 | 只看该作者
以下是引用蚂蚁小强在2012-4-8 20:26:00的发言:
可以去百度找下啊…猜测游侠…三十多
游侠阅历很多啊。30多岁也不像啊。。。。。。。。。。。

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发表于 2012-4-8 20:38 | 只看该作者
首页,精华区,头条.......
伟大领袖游侠主席教导我们,资深会员到娱乐版去,到棍友生活版去,接受论坛常客帮顶灌水再教育,很有必要。
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发表于 2012-4-8 20:48 | 只看该作者

还是去找个民间武师学好点
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发表于 2012-4-8 20:48 | 只看该作者
腿法在实战中运用不是很多吧?还是加强拳击训练吧。
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发表于 2012-4-8 20:56 | 只看该作者
以下是引用梦想森林在2012-4-8 20:48:00的发言:
腿法在实战中运用不是很多吧?还是加强拳击训练吧。

我现在就在练拳击
十年了。加入蚂蚁大家庭十年了。。时间过得好快…
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发表于 2012-4-8 21:17 | 只看该作者
找个俱乐部.......
轻裘烈马走神州,
狂放不羁配吴钩。
书尽天下侠义事,
生平抱负一朝收。
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发表于 2012-4-8 21:20 | 只看该作者
自己可以搜到的。游侠似乎跟我岁数差不多。
小人我本住渤海邊家中有屋又有田生活樂無邊…… 自從有了互連網它占我時間奪我錢逼我賣屋又賣田流落在街邊…… 哪位姐姐可憐我,留我在身邊…在-身-邊!
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真正实战 几棍而已

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发表于 2012-4-8 21:34 | 只看该作者
都是好问题啊~~~
人生如棍!棍头是过去--昨日不会重现,棍梢是将来--明天不可预测,棍身是现在--你要牢牢把握。大家好,我是为棍~
屌丝不哭 站起来撸。大家好,我是为棍
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发表于 2012-4-8 21:38 | 只看该作者
腿法为主就跆拳道吧
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