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楼主: 忐忑

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16^#

发表于 2012-10-25 19:30 | 只看该作者

多加练习就好了

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17^#

发表于 2012-10-25 22:42 | 只看该作者

多看介绍多练习，就是最好的办法。

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18^#

发表于 2012-10-26 20:47 | 只看该作者

简单说：三指轻捏,垂直,寸劲儿!

以迅速回贴为荣，以看贴不回为耻；
以认真回复为荣，以恶意灌水为耻；
以虚心受教为荣，以屡教不改为耻；
以观后称谢为荣，以背本趋末为耻；
以无私奉献为荣，以屡屡索取为耻。

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19^#

发表于 2012-10-27 16:28 | 只看该作者

用腕力加瞬间爆发力。就可以收棍了

棍友。双节棍三节棍 T型棍，现在加入甩棍大家族

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