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【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】»论坛 › 实战先锋 › 武术格斗探讨区 › 波比－心跳率飙升的无氧运动

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楼主: 独立日

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波比－心跳率飙升的无氧运动

会飞的小毛驴

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16^#

发表于 2012-12-4 00:16 | 只看该作者

好多英文看不明白

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告诉你我爱你

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发表于 2012-12-4 00:59 | 只看该作者

手机上的，明天看呵呵

十年了。加入蚂蚁大家庭十年了。。时间过得好快…

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发表于 2012-12-4 09:05 | 只看该作者

回家试试。。

这日子没法过了

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发表于 2012-12-4 09:06 | 只看该作者

做了10多个累死我了音乐到是满好听的

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发表于 2012-12-4 11:30 | 只看该作者

俯卧撑的升级版呀！强度很大，一开始不知道能不能做到二十个！

我就是我,是颜色不一样的烟火!

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发表于 2012-12-4 13:12 | 只看该作者

跆拳道训练也有这样的动作不过教练没说是波比

礼仪廉耻忍耐克己百折不屈

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发表于 2012-12-4 13:45 | 只看该作者

试了下，直接不能办了

鑫越锁业，www.sinyue168.com 欢迎您！

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23^#

发表于 2012-12-4 14:00 | 只看该作者

有点儿挑战………………

有时间动嘴去抱怨，不如自己动手去做些改变。

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发表于 2012-12-4 14:13 | 只看该作者

估计玩不动了。

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发表于 2012-12-4 14:50 | 只看该作者

应该是有氧运动燃脂的效果好啊。

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发表于 2012-12-4 16:46 | 只看该作者

带氧气瓶做无氧运动行不

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