[分享]菲律宾短棍权威教程

风流狼子 · 发表于 2013-1-29 01:19

Ron Balicki是概念派截拳道权威依鲁山度师傅的女婿，其当然一定会得到依鲁山度全部真传了！这套教程就是Ron.Balicki与Diana.Lee.Inosanto（当然就是伊鲁山度的女儿）拍摄的一部关于菲律宾短棍的权威教程。熟悉我滴朋友都知道我现在的教程都是在网上几乎见不到的，所以都很珍贵！虽然这套教程来之不易，不过还是被我搞到手了，第一时间分享给坛友...

第一部很邪恶的加密了，密码是八个八

第二部直接点击观看

最后依然很无耻的在练功后得瑟一下自己！

青岛尖兵 · 发表于 2013-1-29 01:25

帮顶。。洗洗睡觉喽。。。

watermark · 发表于 2013-1-29 01:39

说真的，能翻译一下就更好了

叶小炎 · 发表于 2013-1-29 02:42

睡觉去。。。。

三文鱼 · 发表于 2013-1-29 03:55

看到手臂就感觉打人一定很疼。。。

流星1980 · 发表于 2013-1-29 07:40

感谢分享，很棒的教学视频

萧遥 · 发表于 2013-1-29 08:07

能翻译一下就更好了

海洋制单 · 发表于 2013-1-29 08:37

好视频好身材

狂热空气 · 发表于 2013-1-29 08:48

学习一下！

梦想森林 · 发表于 2013-1-29 08:51

这一身肌肉！

向前 · 发表于 2013-1-29 09:18

肌肉不错！

告诉你我爱你 · 发表于 2013-1-29 09:41

帮顶我去洗脸刷牙去。。。

我爱罗。。。 · 发表于 2013-1-29 09:45

这个值得学习哈哈

SuperWolf · 发表于 2013-1-29 10:30

楼主这身骨肉太棒了！
不错的教程，谢谢分享

我天生的 · 发表于 2013-1-29 11:20

帮顶，，，，

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