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楼主: 丶亅丶黑
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【呯呯】 有没有换棍子的……

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发表于 2013-3-8 09:42 | 只看该作者
貌似重量也没差太多哦!建议还是提高个人身体素质为先....
                棍蛋本壹家    小二 甩棍每样来一根!
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精华

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真正实战 几棍而已

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发表于 2013-3-8 09:57 | 只看该作者
锻炼身体比换棍容易,你信莫?
人生如棍!棍头是过去--昨日不会重现,棍梢是将来--明天不可预测,棍身是现在--你要牢牢把握。大家好,我是为棍~
屌丝不哭 站起来撸。大家好,我是为棍
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发表于 2013-3-8 10:13 | 只看该作者
帮顶!你不如从卖一个,吧那根转了,这样会快点
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发表于 2013-3-8 10:14 | 只看该作者
以下是引用老衲要捅膜在2013-03-08 01:20:00的发言:
 安徽的发来贺电

我也是安徽的哦
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发表于 2013-3-8 10:59 | 只看该作者

我只有18的,换吗
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发表于 2013-3-8 11:57 | 只看该作者
我也是柳州的。你可以靠前点握手柄节,这样也会好点。
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发表于 2013-3-8 12:57 | 只看该作者
21的不会啊 大众尺寸
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发表于 2013-3-8 13:31 | 只看该作者
多锻炼就好了,太弱了拿了棍子也白拿
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发表于 2013-3-8 13:32 | 只看该作者
楼主,你可以驾驭的,相信自己,每天左手挥200下,右手挥200下,一月见效。
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发表于 2013-3-8 14:32 | 只看该作者
转了再进……
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发表于 2013-3-8 15:27 | 只看该作者

建议楼主还是继续用吧   我以前也觉得21的吃力  练了一段双节棍  现在没啥驾驭不了的问题    或者你换根18的海军也可以
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发表于 2013-3-8 15:48 | 只看该作者
帮顶了?。。。。。。
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发表于 2013-3-8 16:22 | 只看该作者

21的都玩不动?
楼主可以考虑以后再玩。。。
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发表于 2013-3-8 16:29 | 只看该作者
以下是引用丶亅丶黑在2013-03-07 23:18:00的发言:

肿么练习啊?
我就是操不动……
舞几下。。
手都要脱臼了。。

你真的好瘦小
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发表于 2013-3-13 18:07 | 只看该作者
拿根重的铁棍练习,练一段时间,21的就跟没重量一样
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