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楼主: jc199001
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[原创]为了跑步,搞点装备才行。

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发表于 2013-6-16 21:32 | 只看该作者
就当负重锻炼身体!
生当尽欢,死亦无憾
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发表于 2013-6-16 21:38 | 只看该作者
水贴            
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发表于 2013-6-16 22:11 | 只看该作者
带棍子晨跑很别扭的!
                棍蛋本壹家    小二 甩棍每样来一根!
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发表于 2013-6-16 22:32 | 只看该作者
打狗还得是竹棍,弄根1米5长的,保证狗看到你就跑了
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发表于 2013-6-16 22:51 | 只看该作者
负重跑步啊
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发表于 2013-6-16 22:54 | 只看该作者

RY就可以 了,。呵呵
智者在于防患于未然,庸者在于防患于将然,愚者在于后悔于已然。栖兰小筑湖北分舵(群号:173661640)。
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发表于 2013-6-16 23:04 | 只看该作者
一般我跑步,带个喷子。
蚂蚁甩棍山西总代理 微信:duliderizi
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发表于 2013-6-16 23:36 | 只看该作者
乱世奇葩多啊
每天都是新开始
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发表于 2013-6-16 23:40 | 只看该作者
别买了,后边有条狗跟着,锻炼效果更为显著.........
伟大领袖游侠主席教导我们,资深会员到娱乐版去,到棍友生活版去,接受论坛常客帮顶灌水再教育,很有必要。
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发表于 2013-6-16 23:45 | 只看该作者
做付铁护腿护臂带上,攻防兼备,还负重跑
相遇皆是缘  缘尽莫强求
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发表于 2013-6-17 00:25 | 只看该作者
跑步也要带装备啊,负重跑啊
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发表于 2013-6-17 01:37 | 只看该作者
以下是引用我爱罗。。。在2013-06-16 21:27:00的发言:
这样的楼主基本 都是很难实行跑步计划的

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发表于 2013-6-17 01:43 | 只看该作者

楼主几点去晨跑啊,在哪里跑?会有人打劫?

25楼办法不错,要不再加个硬质防弹衣,带上个喷子
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发表于 2013-6-17 07:37 | 只看该作者
楼主莫非要去伊拉克晨跑?
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发表于 2013-6-17 08:04 | 只看该作者
不要嘲笑人家,没经历过无端被恶狗追逐的人才会笑话,不过跑步是无法带棍的,骑行带棍是可行的
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