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【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】»论坛 › 甩棍文化交流（技术讨论区） › 甩棍技术杂谈 › 21的GAS到手了，现在前臂很酸！！！

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21的GAS到手了，现在前臂很酸！！！

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楼主

发表于 2013-7-22 16:03 | 只看该作者回帖奖励

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玩甩棍对前臂肌肉要求挺高的！

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到底是买ANT还是GAS呢？

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到底是买ANT还是GAS呢？

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沙发

发表于 2013-7-22 16:06 | 只看该作者

玩得太开心了，楼主

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蚂蚁甩棍辽宁总代理

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板凳

发表于 2013-7-22 16:07 | 只看该作者

先做至少30个俯卧撑外加20个双杠臂屈伸再说！

QQ：85551496
请点击下方图片浏览商品

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地板

发表于 2013-7-22 16:12 | 只看该作者

是的啊，力量跟技巧的结合啊。

2021.6.12 GAS重机17、21、教官17、21、轻机17、21、警版G1、G2、G3到货！
另GAS海军全系列到货！还有RY、沙豹喷雾，欢迎惠顾！www.qingr.com
微信、电话：13853211052

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5^#

发表于 2013-7-22 16:14 | 只看该作者

撸撸更健康。

胳膊有劲了，耍棍也不酸了！

寡人已死，有事烧纸。小事招魂，大事挖坟。实在想我，下来陪我。如遇上线，纯属尸变！

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6^#

发表于 2013-7-22 16:17 | 只看该作者

玩23,26的更酸

所以并不是越长越好

QQ/微信：109023

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7^#

发表于 2013-7-22 16:24 | 只看该作者

多练练就好了

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8^#

发表于 2013-7-22 16:40 | 只看该作者

这不正好锻炼臂肌吗！

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9^#

楼主| 发表于 2013-7-22 16:48 | 只看该作者

我俯卧撑一口气可以做80个！引体向上20个。但是玩21的还是手酸！！！

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人在做天在看

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10^#

发表于 2013-7-22 16:59 | 只看该作者

练练劲再说

没信仰真可怕

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冲天香阵透长安

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11^#

发表于 2013-7-22 17:08 | 只看该作者

一口气80个俯卧撑，你还玩儿什么棍子啊？耍电线杆子去吧

那一夜，我梦见百万雄兵......

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12^#

发表于 2013-7-22 17:11 | 只看该作者

一口气80已经想当厉害了

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13^#

发表于 2013-7-22 17:37 | 只看该作者

一口气80，还手酸。。楼主是玩了多久啊

原谅我这一生不羁放纵爱自由~

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14^#

发表于 2013-7-22 18:03 | 只看该作者

玩的美吗、、

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15^#

发表于 2013-7-22 18:08 | 只看该作者

帮顶了，恭喜LZ入好棍

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