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【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】»论坛 › 实战先锋 › 实战教程专区 › 人体肌纤维类型及功能常识

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楼主: 沉默的武士

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人体肌纤维类型及功能常识

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发表于 2013-10-8 19:38 | 只看该作者

涨知识了。。话说有些我还真不懂

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发表于 2013-10-8 19:50 | 只看该作者

知道了还是不会治病

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发表于 2013-10-8 20:16 | 只看该作者

这个值得收藏

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发表于 2013-10-8 20:27 | 只看该作者

发点科普贴也是有好处的

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发表于 2013-10-8 20:47 | 只看该作者

学习了

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发表于 2013-10-8 21:48 | 只看该作者

营养贴

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发表于 2013-10-8 22:41 | 只看该作者

要是有图就更好了

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23^#

发表于 2013-10-10 15:57 | 只看该作者

讲得不错，可惜我肌肉不多…………

被门夹过的桃桃还能补脑吗！！！

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发表于 2013-11-17 21:22 | 只看该作者

红肉白肉有氧无氧训练方式不同，造成不同的肌肉结构，这几天深有体会啊，瘦子可以卧推很重的重量~~~ 壮汉反而不行

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发表于 2013-12-7 22:02 | 只看该作者

我只知道肌肉分爆发型和持久性2种，别的不知道了

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发表于 2014-11-3 14:39 | 只看该作者

专业知识，但白肌、红肌的比例是天生的

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发表于 2015-1-19 16:07 | 只看该作者

太专业了真不懂

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发表于 2015-1-19 16:20 | 只看该作者

辛苦辛苦呀，学习了

甩棍还是蚂蚁好，蚂蚁中国甩棍第一品牌！

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29^#

发表于 2020-2-21 22:03 | 只看该作者

好帖好帖

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