WSK88888 发表于 2016-5-31 12:13
我看了淘宝的一套四本才五十多块钱，怀疑是真是假
不用怀疑，肯定 是盗版的，，
雷哥 发表于 2016-5-31 13:36
坚持才是王道，不然什么方法也没用
无论什么方法，不坚持都没用的，
xpsfjie 发表于 2016-5-31 14:27
说白了还是坚持
任何锻练方法都不能一劳永逸
刘永安 发表于 2016-5-31 12:32
这个练了可以在天下无敌。
没有那么高的目标，只要健康就好
seaman777 发表于 2016-5-31 20:24 static/image/common/back.gif
不用怀疑，肯定 是盗版的，，
正版要多少钱？跟盗版的区别在哪里
WSK88888 发表于 2016-5-31 12:13
我看了淘宝的一套四本才五十多块钱，怀疑是真是假
我买了4本四十多块，那质量，正版都没有这么好
seaman777 发表于 2016-5-31 20:23
不错，，我一直没练倒立呢
主要是练脖子，颈椎不容易出毛病
fkskyzhao 发表于 2016-5-30 15:41
。。。我买了全套，结果最近一忙，屁都练不了了
哈哈哈哈，我也是
seaman777 发表于 2016-5-31 20:24
不用怀疑，肯定 是盗版的，，
我就买盗版的，39包邮。一样用，我不相信还能有地沟油嘛！
jjzzdd1234 发表于 2016-6-1 16:30
我买了4本四十多块，那质量，正版都没有这么好
那你赚到了,正版的四本一共二百多呢
jjzzdd1234 发表于 2016-6-1 16:31
主要是练脖子，颈椎不容易出毛病
我怎么倒立不起来呢,有什么技巧吗
乌启楼 发表于 2016-6-1 16:54
我就买盗版的，39包邮。一样用，我不相信还能有地沟油嘛！
有可能, 油墨里面用的是地沟油勾兑的
练这个是靠检查的，效果才会好
seaman777 发表于 2016-6-1 17:04
我怎么倒立不起来呢,有什么技巧吗
头顶地，脚网上一蹬，还是看作者怎么说吧，他是专业的，你要认真看
你去巴拿马监狱溜一圈儿，那里的犯人全TM有肌肉