论坛 › 实战经验分享 › 【技术贴】（初学者）甩棍“劲力”“崩力”训练法

fu33 发表于 2011-12-8 15:19

 快稳猛准黑

小猪快跑 发表于 2011-12-8 19:25

<div class="quote"><b>以下是引用<i>阿志</i>在2011-12-8 8:19:00的发言：</b><br/>回四楼，我的18是灌铅的，找不到相似的木棍，重心不同。LZ的文章是自己写的？新马甲？ </div>
<br>重心考前好吗？

月在荒城 发表于 2011-12-8 23:33

学习

可毛被比 发表于 2011-12-9 12:10

<font size="4">这个办法，靠谱</font>

轻狂、书生 发表于 2011-12-9 19:10

<br>来学习技术贴
<br>
<br>
<br>我上哪里去弄一桶黄泥..........

ch248866527 发表于 2011-12-9 19:33

<br>过来看看。。。。

harry83 发表于 2011-12-9 20:01

腰带动肩膀的甩劲对付群体敌人效果不错

Dyj_w 发表于 2011-12-13 11:52

新方法啊，坚持着去试试。

小钢炮打飞机 发表于 2011-12-15 21:17

&nbsp;好像挺有道理的 学习了<br/>

小鸭内 发表于 2011-12-15 21:25

<br>学习啦

小熊 发表于 2011-12-15 22:22

<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22px; background-color: rgb(252, 240, 216); ">好的 学习了</span>

ligaoyangq 发表于 2012-1-26 21:37

<br>受用了 楼主辛苦啦

学者 发表于 2012-1-26 23:37

好帖子学习了

糖加三勺 发表于 2012-1-26 23:50

<font face="Verdana">帮顶了</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

lisa711 发表于 2017-6-28 19:38

这好象是力量训练，如果换成沙子应该一样的吧！

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