QQ登录

只需要一步,快速开始

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需要一步,快速开始

楼主: 曹渺
打印 上一主题 下一主题

【技术贴】(初学者)甩棍“劲力”“崩力”训练法

[复制链接]

1914

主题

3万

帖子

0

精华

一级论坛常客

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

返现券
0
金币
555
金钱
1424
注册时间
2009-9-25

荣誉会员奖 ☆武者勋章

16#
发表于 2011-12-8 15:19 | 只看该作者
 快稳猛准黑
现实的色会,造就了现实的淫。接受现实,笑看人生。
回复

使用道具 举报

30

主题

5466

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
195
金钱
28
注册时间
2011-5-26
17#
发表于 2011-12-8 19:25 | 只看该作者
以下是引用阿志在2011-12-8 8:19:00的发言:
回四楼,我的18是灌铅的,找不到相似的木棍,重心不同。LZ的文章是自己写的?新马甲?

重心考前好吗?
回复

使用道具 举报

232

主题

8167

帖子

0

精华

炽天使

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
0
金币
140
金钱
462
注册时间
2011-7-17
18#
发表于 2011-12-8 23:33 | 只看该作者
学习
回复

使用道具 举报

205

主题

1万

帖子

1

精华

兼职版主

蚂蚁甩棍浙江代理

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

返现券
0
金币
494
金钱
16326
注册时间
2006-6-30

甩棍知识奖章 ☆杂谈建设奖 ☆荣誉会员奖 ☆

QQ
19#
发表于 2011-12-9 12:10 | 只看该作者
这个办法,靠谱
QQ/微信:109023
回复

使用道具 举报

284

主题

1万

帖子

2

精华

一级论坛常客

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

返现券
0
金币
70
金钱
88
注册时间
2011-6-6
20#
发表于 2011-12-9 19:10 | 只看该作者

来学习技术贴


我上哪里去弄一桶黄泥..........
轻裘烈马走神州,
狂放不羁配吴钩。
书尽天下侠义事,
生平抱负一朝收。
回复

使用道具 举报

1

主题

279

帖子

0

精华

业余侠客

Rank: 2

返现券
0
金币
0
金钱
370
注册时间
2011-11-18
21#
发表于 2011-12-9 19:33 | 只看该作者

过来看看。。。。
回复

使用道具 举报

1941

主题

8730

帖子

0

精华

炽天使

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
0
金币
32
金钱
20
注册时间
2009-7-11
22#
发表于 2011-12-9 20:01 | 只看该作者
腰带动肩膀的甩劲对付群体敌人效果不错
有为法修无为之事
回复

使用道具 举报

2

主题

674

帖子

0

精华

黑侠

Rank: 3Rank: 3

返现券
0
金币
0
金钱
961
注册时间
2011-4-21
23#
发表于 2011-12-13 11:52 | 只看该作者
新方法啊,坚持着去试试。
新浪微博:http://weibo.com/i/2595737160 [url=http://weibo.com/u/2595737160?s=6uyXnP] [/url]
回复

使用道具 举报

2

主题

61

帖子

0

精华

论坛游侠

Rank: 1

返现券
0
金币
0
金钱
106
注册时间
2011-12-11
24#
发表于 2011-12-15 21:17 | 只看该作者
 好像挺有道理的 学习了
别紧张…………………………我又不是什么好人
回复

使用道具 举报

23

主题

2947

帖子

0

精华

蜘蛛侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
0
金钱
406
注册时间
2011-10-29
25#
发表于 2011-12-15 21:25 | 只看该作者

学习啦
君坐动车头/我坐动车尾/昨日动车撞动车/同做动车鬼/贪腐几时休/独裁何时已/官无道德禽兽多/和谐你妈个腿/
回复

使用道具 举报

0

主题

109

帖子

0

精华

论坛游侠

Rank: 1

返现券
0
金币
0
金钱
165
注册时间
2011-6-30
26#
发表于 2011-12-15 22:22 | 只看该作者
好的 学习了
回复

使用道具 举报

0

主题

56

帖子

0

精华

论坛游侠

Rank: 1

返现券
0
金币
0
金钱
99
注册时间
2011-9-27
27#
发表于 2012-1-26 21:37 | 只看该作者

受用了 楼主辛苦啦
回复

使用道具 举报

16

主题

371

帖子

0

精华

业余侠客

Rank: 2

返现券
0
金币
0
金钱
452
注册时间
2010-10-29
28#
发表于 2012-1-26 23:37 | 只看该作者
好帖子学习了
小隐隐于林,大隐隐于市...
回复

使用道具 举报

304

主题

6787

帖子

0

精华

三界游侠

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
0
金币
283
金钱
92
注册时间
2009-1-10
29#
发表于 2012-1-26 23:50 | 只看该作者
帮顶了        
回复

使用道具 举报

2

主题

3058

帖子

0

精华

绿灯侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
0
金钱
0
注册时间
2010-12-20
30#
发表于 2017-6-28 19:38 | 只看该作者
这好象是力量训练,如果换成沙子应该一样的吧!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

GMT+8, 2024-11-7 07:48 , Processed in 0.258104 second(s), 53 queries .

© 2001-2011 Powered by Discuz! X3.2. Theme By Yeei!

快速回复 返回顶部 返回列表