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有适合甩棍的沙包推荐一下吗,顺便求解甩棍的发力

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楼主
发表于 2015-9-8 04:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
如题,有点想买个沙包,完全不懂行啊,来求助一下广大棍友。
还一个问题就是想问下甩棍的发力,怎么才能像视频教程里那样快速连续出棍?作为纯外行表示棍子一出就收不住了,看EKA的教程里教官的连续多次打击觉得好酷炫,关键是好实用啊。
先谢谢解答的各位。
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发表于 2015-9-8 05:19 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
沙发难得
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发表于 2015-9-8 06:30 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
之前好像有个棍友说过把杂志用胶带缠在沙包上效果不错。
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地板
发表于 2015-9-8 06:43 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
连续打击是力量和速度的综合体现,缺一不可
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发表于 2015-9-8 07:56 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
JRORIN 发表于 2015-9-8 06:30
之前好像有个棍友说过把杂志用胶带缠在沙包上效果不错。

机床哥
花开半看,酒醉微醺。
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发表于 2015-9-8 08:02 | 只看该作者
本帖最后由 往事冰封 于 2015-9-8 08:03 编辑

如果就用甩棍打的话那么废汽车轮胎不错的!或者家里的破席子卷起来都可以的!
我就是我,是颜色不一样的烟火!
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发表于 2015-9-8 08:05 | 只看该作者
连续打击的基础是手臂和手腕有足够大的力!
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发表于 2015-9-8 08:14 来自手机版论坛 | 只看该作者
主要还是臂力
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发表于 2015-9-8 08:17 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
橡胶假人
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发表于 2015-9-8 08:29 | 只看该作者
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发表于 2015-9-8 08:48 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
用麻布装沙,或者假人
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发表于 2015-9-8 08:48 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
人性硅胶沙袋
文以修心养德,武以修身悟道。

一拳一脉一天地,一静一动一乾坤!
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发表于 2015-9-8 09:24 | 只看该作者
一切靠练,悟出道道
穿别人的鞋,走自己的路,让别人追吧! 穿自己的鞋,走别人的路,让别人无路可走! 穿别人的鞋,走自己的路,让别人去找吧! 穿自己的鞋,走别人的路,让别人羡慕去吧! 最后,穿别人的鞋,走别人的路,成功领路吧!
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发表于 2015-9-8 09:58 | 只看该作者
外皮一定要牢固

没信仰真可怕
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发表于 2015-9-8 10:08 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
直接把书裹住,打
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