[讨论]晚饭后与父亲练习摔跤心得！

枫少 · 发表于 2010-10-1 21:01

下午回到老家吃完饭去公园的大广场转了一会，刚下完雨空气挺好的。
活动了一下父亲说练练摔跤
开始就是练练摊手什么的。后面开始对练了，当然不是实打实的打，点到为止！
父亲体重87KG身高175CM
我60KG身高162CM
开始打的时候说臂力上如果拳击肯定打不过的，但是摔起来也是差得很远嘛，然后我爸就和我连
技术！
用了几次锁喉和地板技几次把我爸锁住了，但是体积优势和臂力没法比，只能一时制住。
用不了几下就松开了。

心得：在和比自己体重和臂力占优势的人能不打就不打，打起来自己肯定吃亏。
不要想着你的对手有多菜鸟，很多人是深藏不漏的。
和胖的人打尽量不要近身打，被近身了骑上去你就完了。
如果碰上了能忍则忍，能不打就不打。如果一定要动手你就抄棍子把。不过推荐RY，点到为止。
平时多练习内功，早上起来练习吐纳，对爆发力和养生有很大的帮助。
我现在就能感觉到丹田有一口气，但是还是不能合理的控制。上次胳膊受伤了就感觉有口气在伤口附近就不疼了。

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