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【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】»论坛 › 甩棍文化交流（技术讨论区） › 新手知识区 › [讨论]钢卡力度问题

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[讨论]钢卡力度问题

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楼主

发表于 2012-2-26 22:34 | 只看该作者回帖奖励

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力气大的同学喜欢把钢卡力度调大，防止意外解锁。可今天我发现Jim Grover的教程视频里那个从腰间出棍，然后顺势甩开，棍身到右肩上方时完成锁定。今天下午试了试，从肩上打击时力度确实比从身前打击力度大。可要想完成向上出棍并且到肩上锁定，所需要的力量和精准的控制力要求不低，那么请问是钢卡的问题还是身体素质的原因？

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沙发

楼主| 发表于 2012-2-26 22:53 | 只看该作者

有点语无伦次。。。我就是想问问应该把钢卡力度调低还是加强训练力度？

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板凳

发表于 2012-2-26 22:54 | 只看该作者

一般新钢卡出厂已调节到最合适力度
虽说松紧可调
如果一个钢卡用到影响出棍锁定了
那也没有调的必要了
换个新的

要加强身体训练
出棍越熟练了技巧就掌握了

[此贴子已经被作者于2012-2-27 0:15:21编辑过]

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地板

发表于 2012-2-26 22:54 | 只看该作者

自己多练找到感觉就OK了

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5^#

发表于 2012-2-26 22:55 | 只看该作者

两者同时进行
多锻炼身体没坏处

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6^#

发表于 2012-2-26 23:01 | 只看该作者

要多练

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7^#

发表于 2012-2-26 23:02 | 只看该作者

钢卡力度大了，劲小的甩不开锁不紧。钢卡力度小了，爆发力弱速度慢的也锁不紧

总之就是加强锻炼，然后钢卡的力度随你身体条件逐步调节，达到最好的协同状态就行了。没有绝对的只有合适的

珍惜每刻

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8^#

发表于 2012-2-26 23:05 | 只看该作者

刚掰断了一个钢卡的路过
悲催啊

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9^#

发表于 2012-2-26 23:10 | 只看该作者

出棍还是习惯下出棍然后再提到肩上，直接上出棍总是感觉锁定不行。

珍惜每份亲情,珍重每份友情,收获一份爱情。

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10^#

发表于 2012-2-26 23:11 | 只看该作者

适合自己的，才是最好的，锻炼是少不了的…

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11^#

发表于 2012-2-26 23:13 | 只看该作者

身体素质是最重要的

不要签名了

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12^#

发表于 2012-2-26 23:50 | 只看该作者

练习熟练了就好了

[人生是一盘棋，不想赢，就输定了

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13^#

发表于 2012-2-26 23:51 | 只看该作者

表述的我看不懂啊

活得好要精彩

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14^#

发表于 2012-2-27 00:12 | 只看该作者

这个东西看个人的额！没记错的话那个视频用的事机械棍！是否和阻力棍出棍有差别？锻炼多的同时多试试

枫棍狂飞，叶落清秋...

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15^#

发表于 2012-2-27 00:34 | 只看该作者

个人感觉是自己锻炼好点~~~到时候不怕找不到自己的甩棍就乱了套~~

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