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【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】»论坛 › 实战先锋 › 武术格斗探讨区 › [讨论]这训练强度如何

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[讨论]这训练强度如何

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楼主

发表于 2011-5-21 09:26 | 只看该作者回帖奖励

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不气盛叫年轻人吗

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沙发

发表于 2011-5-21 13:54 | 只看该作者

前面几个动作太猥琐了，如果我在学校这么做，肯定会被当成流氓，并且会有一大堆人围观。。

沙发了 = =

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板凳

发表于 2011-5-21 14:25 | 只看该作者

还可以~~~~

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地板

发表于 2011-5-21 14:37 | 只看该作者

这哥们貌似是玩跑酷的。。。看似简单，练起来那是相当的难

[url=http://tu.6.cn/pic/show-new/id/7513946]

[/url]。。。Only The Strong Survive。。。

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5^#

发表于 2011-5-21 14:43 | 只看该作者

看的我鸭梨好大啊。。。

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6^#

发表于 2011-5-21 14:48 | 只看该作者

壮壮滴，还是有肌肉才是男人

[color=red][b]行骗记录：[/b][/color][url]http://www.shuaigun.net/dispbbs_34_79912.html[/url]

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7^#

发表于 2011-5-21 14:53 | 只看该作者

牛人

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8^#

发表于 2011-5-21 14:57 | 只看该作者

牛逼这臂力

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9^#

发表于 2011-5-21 15:20 | 只看该作者

双臂的肌肉基本都锻炼到了

我胸中有猛虎，细嗅蔷薇

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10^#

发表于 2011-5-21 15:32 | 只看该作者

难度比较高呀！

我就是我,是颜色不一样的烟火!

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11^#

发表于 2011-5-21 15:50 | 只看该作者

人挺能折腾狗挺淡定

现实的色会，造就了现实的淫。接受现实，笑看人生。

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12^#

发表于 2011-5-21 16:13 | 只看该作者

杂谈里就是好呀总能提供一些有价值的视频这晚上我得试试

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善良的死神

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13^#

发表于 2011-5-21 18:42 | 只看该作者

受不了的。。。

马化腾患癌

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14^#

发表于 2011-5-21 18:51 | 只看该作者

手机党路过～～～

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15^#

发表于 2011-5-21 19:00 | 只看该作者

我很怀疑要是身体素质没达到一定标准就做这些动作的话会不会把关节给弄脱臼了

宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒

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