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短棍棍法基础(歌诀式)

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发表于 2015-1-6 10:18 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
一、短棍是刀剑的原型
短棍是没有锋刃的刀剑。
短棍技法就是刀剑鞭锏的最基本的技法。
短棍的双手握棍的技法就是长柄刀剑的技法。
二、短棍的常识
长便挥、粗便握、重称手、不易断裂的自然树干,作短棍最好。
短棍的握法,一如握菜刀。短棍的起式,以稍息式斜立为最佳。棍头与持棍手等高叫水平,棍头高于持棍手叫上斜式,棍头低于持棍手叫下斜式。
短棍是手的延伸和加强,所以短棍的运作模式与手相同。
短棍的基本模式是五花回环。
三、短棍技法的命名
用棍头撞击叫刺,用棍尾撞击叫忤。
从上向下挥击叫劈,从下而上挥击叫撩。
水平挥击叫扫;用棍中间推击叫撞。
四、轨迹与棍法的对应
正五花下发力就是左劈右劈。
反五花下发力就是左撩右撩。
平五花平发力就是左扫右撩。
左*立五花左发力就是左撩左劈。
右*立五花右发力就是右撩右劈。
左下斜正五花就是左劈右扫。
左上斜反五花就是左撩右扫。
右下斜正五花就是右劈左扫。
右上斜反五花就是右撩左扫。
平云前立云就是扫刺。
斜下云前立云就是劈刺。
五、短棍的阵地站模式
1、 右手握棍
左劈右劈前刺;左劈右扫前刺;
左撩右扫前刺;左撩右劈前刺;
左撩左劈前忤;右撩右劈前刺。
2、 左手握棍
右劈左劈前刺;右劈左扫前刺;
右劈左扫前刺;右劈左劈前刺;
右撩右劈前忤;左撩左劈前刺。
甩棍还是蚂蚁好,蚂蚁中国甩棍第一品牌!
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发表于 2015-1-6 20:20 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
兄弟,你练习用的是什么棍?弹性如何?
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 楼主| 发表于 2015-1-6 18:22 | 只看该作者
玉龙雪山 发表于 2015-1-6 18:17
谢谢楼主的教导!

谈不上教导啊!就是分享些好贴啊
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发表于 2015-1-6 18:17 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
谢谢楼主的教导!
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 楼主| 发表于 2015-1-6 16:50 | 只看该作者

呵呵
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 楼主| 发表于 2015-1-6 16:47 | 只看该作者

我现在就是论坛常客啊
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发表于 2015-1-6 13:53 | 只看该作者

论坛常客啊              
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发表于 2015-1-6 13:41 | 只看该作者
记住了,劈+刺
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真心交朋友,快乐过生活!
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发表于 2015-1-6 13:31 | 只看该作者
感谢分享,收藏。
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 楼主| 发表于 2015-1-6 13:00 | 只看该作者

什么升级啊
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 楼主| 发表于 2015-1-6 13:00 | 只看该作者

谢谢兄弟
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发表于 2015-1-6 12:56 | 只看该作者
不错啊。好看
每天都是新开始
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发表于 2015-1-6 12:53 | 只看该作者
很快就升级了   
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 楼主| 发表于 2015-1-6 11:59 | 只看该作者
捕梦人 发表于 2015-1-6 11:48
最好带上视频来学习

没找到对应的视频啊,随便找个又不协调啊
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发表于 2015-1-6 11:58 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
朔月 发表于 2015-1-6 11:26
可我确实玩儿不转双节棍呀

!……好吧
十年了。加入蚂蚁大家庭十年了。。时间过得好快…
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