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棍友们在家都是怎么练习甩棍的?

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精华

夜魔侠

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楼主
发表于 2016-1-12 20:22 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
最近相继入手了两根棍子,因为住的楼房,也不好经常收棍,所以就是在家没事空舞了,不打点什么东西找不到感觉,棍友们都是怎么练习的?打沙袋么?
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发表于 2016-7-25 07:52 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
空击,练灵活性
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发表于 2016-7-24 19:25 | 只看该作者
我用的是快速球
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发表于 2016-1-15 10:33 来自手机版论坛 | 只看该作者
每天都练
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发表于 2016-1-14 23:19 | 只看该作者
我在练捅击,兼顾攻防,捅中了在打,事半功倍
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发表于 2016-1-14 21:45 | 只看该作者
LU,你懂的,哈哈~~~
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花开半看,酒醉微醺。

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发表于 2016-1-13 17:07 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
打轮胎,打沙袋,虽然我也一直在打空气
花开半看,酒醉微醺。
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发表于 2016-1-13 15:40 | 只看该作者
我家里有那种“落地沙袋”,还有练习用的、外裹海绵、内里是硬塑料壳的短棍,重量、长度和轻版的21英寸的海军甩棍比较相近——我就拿它打沙袋练习。
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发表于 2016-1-13 10:10 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
不用练  需要玩命照着脑袋招呼就行了
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发表于 2016-1-13 09:34 来自手机版论坛 | 只看该作者
画米字,每天100个米
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发表于 2016-1-13 09:06 来自手机版论坛 | 只看该作者
玩电脑手腕酸了,轮一会方式下手腕
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发表于 2016-1-13 09:03 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
小艾街球 发表于 2016-1-12 21:07
還可以這麼玩,漲見識了

早就这么玩了。
不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友!
珍爱生命,远离(Y)杂(R)牌(G)甩棍!
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发表于 2016-1-13 05:50 | 只看该作者
据说可以打废轮胎……
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蜘蛛侠

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发表于 2016-1-13 00:44 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
强棒音速 发表于 2016-1-12 23:17
就练抡,使劲抡,往死里抡

好一个抡抡大法
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炽天使

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发表于 2016-1-13 00:30 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
都是打空气把
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