练肌肉真的会对骨骼产生影响吗？

冷风吹

本宝宝15了。身高170 虽是南方人 但体格比较壮。锻炼的话应该是个不错的人才（弹跳力极好 自小学到现在 立定跳远都是全班第一 前不久测了次 直接跳出界限了 老师只估计了下 大概2.68）
那么问题来了 练肌肉真的会对骨骼有影响吗？虽说我目前也不矮 但1.78的男神身高才是我羡慕的。
不需要太夸张的那种 比如施瓦辛格。就狼子哥那种精壮 爆发力强的就好。@风流狼子 @东东爱甩棍@杂谈各位能人解答下。小弟在此谢过!

周小胖

放心不会。。。我同学就是这样。。基因很重要。。我就是基因问题

冷风吹

白菜君 发表于 2016-4-24 15:41
其实减不减肥都一样，长高之后自然就会瘦

还是要加强锻炼 控制饮食

白菜君

冷风吹 发表于 2016-4-24 15:03
哈哈 体格还不错啊  我比你矮点还比你重 要减肥了

其实减不减肥都一样，长高之后自然就会瘦

冷风吹

白菜君 发表于 2016-4-24 12:54
我是南方人，广西这边的

哈哈 体格还不错啊  我比你矮点还比你重 要减肥了

白菜君

冷风吹 发表于 2016-4-24 09:59
兄弟如果是男方人的话 还不错。我打算长到180就好

我是南方人，广西这边的

yws

个人感觉正确的方法影响很小

冷风吹

白菜君 发表于 2016-4-23 23:09
我高一，现在178，有练肌肉，但是不要过分，否则是会影响身高的

兄弟如果是男方人的话 还不错。我打算长到180就好

白菜君

我高一，现在178，有练肌肉，但是不要过分，否则是会影响身高的

fu33

合理饮食，选择合适的项目并且适量运动会有帮助的。

ghf331

冷风吹 发表于 2016-4-18 22:22
有道理 我170在南方也算高的了 在北方只能算普遍

就是这个道理。

冷风吹

甩中 发表于 2016-4-18 16:14
好想法！

那个时候应该恰好赶上高一体训

冷风吹

ghf331 发表于 2016-4-18 15:16
关键你的看我出生地在哪，东北这嘎达人个子普遍高，我这只能算中等身材在东北

有道理 我170在南方也算高的了 在北方只能算普遍

神啊

不会，

GAS甩棍Paul

ws01492975 发表于 2016-4-17 20:46
别过分练力量就好，一般的锻炼是有好处的。注意营养要跟上。
我13的时候过分练力量了，15的时候单腿深蹲20 ...

这个吓死人。