新人报到，第一问：有相关的训练资料吗？

dugupong · 发表于 2017-1-13 14:12

36岁的新人一玫，想学甩棍，一是可以锻炼身体，二是可以一圆儿时的武术梦

，想请教各位大侠，棍子买到了，有相关的练习资料吗？不然没法用起来啊。

三千棍 · 发表于 2017-1-17 00:28

棍法天天练出效果，如果看了几篇棍法文章，实战中了想用出来，不如用劈头盖脸棍法

ghf331 · 发表于 2017-1-16 09:23

coiocat9 发表于 2017-1-14 19:02
狼子的视频全都加了密，肿么看？

加他微信，支付完了，他告诉你密码，收费的

风流狼子 · 发表于 2017-1-16 00:18

joson 发表于 2017-1-13 15:23
要学习资料可以找狼子要，有些要钱，从太极到咏春，跆拳道乱七八糟的连点穴都有

我还真没有跆拳道那种华而不实的东西

难看B · 发表于 2017-1-15 18:55

找这个朋友＝＝＝＞ @风流狼子买。他手上从幼儿园打架技巧一直到老年人群架技术都有，包含古今中外上下五千年。

大波播 · 发表于 2017-1-15 09:07

真の魄刃 · 发表于 2017-1-14 19:02

ghf331 发表于 2017-1-13 14:17
这里有个棍友，叫狼子，他是习武的，也有很多棍法，可以找他咨询

狼子的视频全都加了密，肿么看？

不带安全帽的师哥 · 发表于 2017-1-14 17:56

实战教程区有相关学习资料，我都发过几贴

gaosencctv · 发表于 2017-1-14 15:39

灵活运用才是王道，掌握甩棍使用技巧，对突发状况会有所帮助

阿奔 · 发表于 2017-1-14 09:47

论坛有个国外警察的棍子练习，那个好

狼族无霜 · 发表于 2017-1-14 09:36

初级境界：警棍实战教学
中级境界：《杀破狼》舞花实战
殿堂境界：瞎jb乱挥

seaman777 · 发表于 2017-1-14 07:33

先打基础，锻炼身体，再练招式动作

liyun910623 · 发表于 2017-1-14 01:54

王八棍法，打狗棒法。

小艾街球 · 发表于 2017-1-13 22:02

实战贴里面有，也可以试试菲律宾短棍的手法

baobiao009 · 发表于 2017-1-13 21:15

武术可以找狼子要专门针对棍子的可以去游侠的链接看看

准备卖盒饭 · 发表于 2017-1-13 19:29

优酷一大把

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