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【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】»论坛 › 实战先锋 › 实战经验分享 › 请山猪前辈进来。有事请教。

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请山猪前辈进来。有事请教。

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楼主

发表于 2009-12-9 11:26 | 只看该作者回帖奖励

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山猪前辈。我已开始按你的方法练习。。不知站的对不对？
我的脚大。一块砖放不在两只脚。。

还有请山猪前辈讲解下这个动作：

八：最基本的格斗能力锻炼，左侧身站立，左拳举靠左耳成准备格斗式，右拳大幅摆击同时转身，右脚顺势摆勾踢落地成右侧立，高不得过膝，右拳摆击到左耳然后成弧形向右下方劈掌，左势相同，左右完成为一组。想完成几组自己看着办。这虽然是最基本的劈掌，但同时完成了拳，掌，踢，进身，转身，防守架势转换等，简单实用不可多得。玩熟练了动作流畅发力干脆，是拳脚基本功的不二之选，很适合没时间没空间的都市男女在家里练习。

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发表于 2010-4-27 13:57 | 只看该作者

呵呵 .我有一个同事也叫这名...

[url=http://tu.6.cn/pic/show-new/id/8660595]

[/url] 在墙外只要没说不准做的那么都是可以做的; 在墙内只要没说准做的那么都是不可以做的.

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发表于 2010-1-5 10:09 | 只看该作者

以下是引用音速天使在2009-12-10 23:45:00的发言：

能不能短信PM分享几个，现在我收藏的全挂了

网站的数据库好像有点问题

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发表于 2010-1-5 10:09 | 只看该作者

山猪前辈好久不来了

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发表于 2010-1-4 22:27 | 只看该作者

以下是引用zltdkj在2009-12-9 13:51:00的发言：
楼主还真用功啊，方法是死的，人是活的，活学活用才是硬道理

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发表于 2010-1-4 22:25 | 只看该作者

佩服LZ的精神啊

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发表于 2009-12-10 23:45 | 只看该作者

以下是引用山猪在2009-12-9 18:12:00的发言：
DV,DV，口误啊，这段时间一想起准备禁好多H网就心疼，心里怎么想就嘴巴怎么说，说错了，大哥莫怪。

能不能短信PM分享几个，现在我收藏的全挂了

中国有危险，投胎需谨慎

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发表于 2009-12-10 21:01 | 只看该作者

我也学学，哈哈

手中无棍，拳脚照样伤人

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发表于 2009-12-10 19:04 | 只看该作者

哇
你的态度……
一年之后楼主可以出师了

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发表于 2009-12-10 16:47 | 只看该作者

以下是引用五指乾坤在2009-12-10 11:07:00的发言：
只要腰不走型，站段时间就放松一下小腿肌肉，别练僵了

对，放松很重要。

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楼主| 发表于 2009-12-10 14:36 | 只看该作者

以下是引用五指乾坤在2009-12-10 11:07:00的发言：
只要腰不走型，站段时间就放松一下小腿肌肉，别练僵了

谢谢

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发表于 2009-12-10 13:20 | 只看该作者

黑~！
回家时实施一下~

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

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发表于 2009-12-10 11:07 | 只看该作者

只要腰不走型，站段时间就放松一下小腿肌肉，别练僵了

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楼主| 发表于 2009-12-9 20:15 | 只看该作者

以下是引用风流狼子在2009-12-9 12:29:00的发言：
呃.....这样真的有效果吗？！期待LZ练成归来！图片点击可在新窗口打开查看

图片点击可在新窗口打开查看

谢谢各位捧场和关心。。风流狼你是武术高人。这样有没有效果？

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发表于 2009-12-9 19:12 | 只看该作者

没见过这样练功的啊，小心一点啊

[URL=http://upload.ouliu.net/#359f13dfeba6c024e919b56a78503872.gif]

[/URL]

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