[原创]甩棍的科学发力 (申精)

武风

      甩棍顾名思义为甩出来的棍子。其使用动作主要为挥和戳。
首先它身为棍类但它又区别于棍类，甩棍算单手棍类，直径和长度相对传统的棍类有较大区别，象棍扫一
大片的动作就不要奢望了。
     其次正因为它的短小并不乏重量决定了甩棍拥有自己独特的优势。轻重得益、携带方便，、动作预兆小、动作
迅速、击打效果出众，导致甩棍受到众多人的青睐。
      但很多初学者却反映击打效果不太理想，
      击打效果由很多因素决定，打击力度、击打部位、准确性、着力点........
     本文主要就打击力度与各位探讨。
武术搏击很重要的部分为发力，试力、桩功，甚至空击、沙袋、拳脚靶有很大目的是为了定型发力动作。
      打击力度＝质量乘以速度，打击力度只有质量和速度决定（不要跟我提作用时间，自己去琢磨）
      搏击中通俗的速度有三种：1，一个动作从开始到结束很快，我们会不准确的称其为这动作速度快；
2，例一秒出七拳的频率，我们也会通俗的说速度真快；3，打击动作到着力点瞬间的速度，这才是本文中谈论的
速度。此速度是点速度，并不代表从动作开始到打击点之间的速度。但实际应用是加速度越大，提升速度越快，
达到速度的运动距离越短，对实战越有利。
      打击力度的质量绝大部分为甩棍的质量。有人说我把全身质量能加到甩棍上！这个说法我曾经拿两个例子
跟多人讨论过：1，七节鞭，抡起来前2节打在人身上，你告诉作用质量是多少？只有那两节！因为节与节之间是
钢环活连接，整个七节鞭并不是一个整个的刚性体；
2，关于一个人整个跳起来，给对手一个腾空侧踹，你说这个动作是不是把人的全部质量作用到打击力度
里？不是！人不是整个刚性体！理解一下一列高速飞驰的火车撞到物体时，质量占多少？
      大动作挥击时是有可能附加一些人体质量的，但离甩棍越远衰减越多，而且即使是握着的手由于不是刚性体，
瞬间加上的力量也有限。这种动作实战中很少，象蚂蚁砸砖摞子那样的动作？
      欲加身体重量，建议挥击只选肘以下，并在击中瞬间尽量保持小臂、腕、手的刚性（绷紧），特别是腕部绷紧，
手抓紧。这样的动作除非大轨迹挥击时尽量少做，未经过严格训练的这种绷紧会严重影响击打瞬间的速度！
至于甩棍的戳，可适当考虑加身体质量，建议加到肩部至手。
      而由于甩棍有固有质量，瞬间速度对击打力度的影响要远远超出欲加的手臂质量。
器械不同于人体，器械有器械的特点，由于甩棍可以看作整体刚形体，就更突出了击打瞬间的速度的作用。
      甩棍的发力以最大提升击打瞬间的速度为主要目的，类似于武术中的鞭劲。
提升速度就涉及到松紧，动作、身体发僵，就会极大的影响速度，松到位才能创出大的加速度。就像弹簧松紧互换
追求顶点。
      当然提升瞬间速度的方式还要考虑到实战应用，要短程加速度，不要人为加大距离来提升瞬间速度，动作
预兆小、动作幅度小才能更利于实战，就像寸劲。动作脆、暴、干净利落。
 

铁甲钢拳

练练练练 多加练习

毛毛

学习一下，总是有好处的

小猪快跑

不错不错学习了啊

-熊猫、

学习咯。。

燚娃娃

其实真的打斗,大脑从来就感觉没工作过.全部是条件反射而已~

Oh-My-GoD

听说捅比较效果好？

节爱

哈哈，物理学得很好啊~动能=1／2mv^2

轻狂、书生

跟实战没多大关系吧

一飞

要真能做到这些就真是高手高手高高手了

超级小猫

说白了，还是有点像打羽毛球时的发力。
不过我想了想，打羽毛球时不用考虑扣杀后一秒内再次扣杀，所以可以用全力重杀（非点杀）。而棍子就不行了，用全力挥出去要是收不回来了就麻烦了。

武圣

LZ高才生，学习了！！！！

prince4

现在懒得看了
  有视频教就舒服多了~~~~

wxddd

如有朋友用下来觉得这种出棍方式不错。请顶我一下。
新手报到回复贴

wxddd

同志们好，新手报到。
我还没买甩棍。
我觉得用甩棍应该和打拳差不多。至少应跟前手直拳或刺拳差不多的感觉。
我总结了一下就和武塞网的向明大哥说的差不多。
最快的速度，只要是你想象是对方的头，和你的手有一条看不见的线连着，是对方的头把你的拳给吸过去的。
不要过多考虑出拳动作和方式和力量。手放松，拳头放松，然后想象对方头有种引力把你的拳头给吸过去。
啪一下就中了。甩棍用这样的脑中想法出，应该是很实用的。你想象对方头有根线把你的棍给一下拉过去。
他不管怎么躲你觉得好躲吗？