登录 | 立即注册

只需要一步，快速开始

【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】»论坛 › 实战先锋 › 实战经验分享 › [分享]48小时超级自卫术

12 3 / 3 页下一页

发新帖

查看: 2609|回复: 31

上一主题

下一主题

[分享]48小时超级自卫术

32 主题	4708 帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 127
金钱: 1401
注册时间: 2013-4-9

发消息

电梯直达

跳转到指定楼层

楼主

发表于 2013-4-19 08:30 | 只看该作者回帖奖励

回帖奖励

|正序浏览 |阅读模式

昨天一个朋友找我要这本书看看，想起来和论坛里的朋友们分享下，在网上找到了PDF版的。
http://ishare.iask.sina.com.cn/download/explain.php?fileid=21469588
想当初买的第一本武术书就是这个，哈哈，对初学者来说非常好（腿法部分除外，腿法想用好要长时间练习才行）

楼主新帖

楼主热帖

回复

使用道具举报

15 主题	612 帖子	0 精华

Rank: 3 Rank: 3

返现券: 0
金币: 42
金钱: 71
注册时间: 2013-4-16

发消息

32^#

发表于 2013-4-21 02:22 | 只看该作者

打不开呀，怎么不对？

回复

使用道具举报

573 主题	2万帖子	0 精华

Rank: 12

返现券: 3
金币: 0
金钱: 19295
注册时间: 2011-10-4

发消息

31^#

发表于 2013-4-20 08:07 | 只看该作者

以下是引用SuperWolf在2013-04-19 09:24:00的发言：

是有人发过
书没视频直观

记得有一个带视频的。

回复

使用道具举报

40 主题	7009 帖子	0 精华

一级论坛常客

Rank: 10

返现券: 0
金币: 96
金钱: 1414
注册时间: 2010-8-23

发消息

30^#

发表于 2013-4-20 04:01 | 只看该作者

记录了~~~~

回复

使用道具举报

179 主题	9077 帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 518
金钱: 12
注册时间: 2012-12-6

发消息

29^#

发表于 2013-4-19 23:49 | 只看该作者

不错，帮顶了

回复

使用道具举报

6 主题	9078 帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 94
金钱: 445
注册时间: 2012-7-18

发消息

28^#

发表于 2013-4-19 22:11 | 只看该作者

帮顶

回复

使用道具举报

会飞的小毛驴

36 主题	2万帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 40
金钱: 1026
注册时间: 2012-2-21

发消息

27^#

发表于 2013-4-19 22:06 | 只看该作者

收藏了希望有用。

回复

使用道具举报

135 主题	1万帖子	0 精华

一级论坛常客

雇佣兵[收钱办事]

Rank: 10

返现券: 0
金币: 23
金钱: 580
注册时间: 2013-1-13

发消息

26^#

发表于 2013-4-19 19:34 | 只看该作者

帮顶。。。。。

GAS机械特工

回复

使用道具举报

96 主题	1万帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 106
金钱: 284
注册时间: 2011-4-2

发消息

25^#

发表于 2013-4-19 18:41 | 只看该作者

帮顶了

每天都是新开始

回复

使用道具举报

96 主题	1万帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 106
金钱: 284
注册时间: 2011-4-2

发消息

24^#

发表于 2013-4-19 13:48 | 只看该作者

帮顶下，顺便了解下知识

每天都是新开始

回复

使用道具举报

172 主题	1万帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 514
金币: 30
金钱: 478
注册时间: 2013-3-12

发消息

23^#

发表于 2013-4-19 13:12 | 只看该作者

书中自有颜如玉。。

回复

使用道具举报

18 主题	1万帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 189
金钱: 97
注册时间: 2012-1-24

发消息

22^#

发表于 2013-4-19 12:32 | 只看该作者

有空下来看看

回复

使用道具举报

1654 主题	3万帖子	7 精华

资深专职者

SDR自卫转生术导师

Rank: 14

返现券: 0
金币: 0
金钱: 312
注册时间: 2009-8-23

发消息

21^#

发表于 2013-4-19 12:20 | 只看该作者

很久很久以前就有了，分享帮顶！

文以修心养德，武以修身悟道。

一拳一脉一天地，一静一动一乾坤！

回复

使用道具举报

5 主题	427 帖子	0 精华

Rank: 2

返现券: 0
金币: 28
金钱: 5
注册时间: 2013-4-13

发消息

20^#

发表于 2013-4-19 12:19 | 只看该作者

帮顶一个。。。

回复

使用道具举报

205 主题	1万帖子	1 精华

蚂蚁甩棍浙江代理

Rank: 15

返现券: 0
金币: 494
金钱: 16326
注册时间: 2006-6-30

发消息

19^#

发表于 2013-4-19 11:20 | 只看该作者

《一招制敌》不错

QQ/微信：109023

回复

使用道具举报

12 3 / 3 页下一页

发新帖

|

|

|

桂ICP备17002401号-1 桂公网安备 45072102000566号

GMT+8, 2024-11-24 15:25 , Processed in 0.482701 second(s), 57 queries .

© 2001-2011 Powered by Discuz! X3.2. Theme By Yeei!

快速回复 返回顶部 返回列表