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楼主: 珍珠
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发表于 2014-7-5 09:24 | 只看该作者
很多女孩的噩梦倒成了男孩的烦恼了!
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发表于 2014-7-5 11:17 | 只看该作者
珍珠妹子好久不见了。

为毛不是减腹部肚嚢?

胸部只能变成胸大肌,还是挺大的。
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发表于 2014-7-5 13:07 | 只看该作者
极限回忆 发表于 2014-7-4 21:25
应该是胖,胸部脂肪堆积,像女孩子乳房一样,没事的,减减肥,人一瘦,就平了。

难怪女孩子不愿意减肥,原来怕减错地方啊........
那年冬天很冷,我怕金鱼冻死,于是,往鱼缸里倒了开水。
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发表于 2014-7-5 15:14 来自手机版论坛 | 只看该作者
任何有氧运动40分钟后进行胸部训练……另为什么是40分钟,用时间衡量比较可惜重量里程因人而异,又拉力器是练背部的……
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发表于 2014-7-5 16:53 | 只看该作者
最好的办法是加强锻炼
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发表于 2014-7-5 17:18 | 只看该作者
人一瘦下来,胸、腰,股,都能小下来
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发表于 2014-7-5 19:32 | 只看该作者
我也在为此苦恼   最然俯卧撑  跑步  卧推都在做 但是肌肉起来了  外部还是有脂肪包裹  看上去 胸部更大  都不敢脱衣服了。。。
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发表于 2014-7-5 19:43 | 只看该作者
不针对你这个问题。其他的比如像减肥锻炼,跑步不想跑,健身房太浪费,打球懒得动....我觉得跳绳是比较有用的一种方法,男女适用
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发表于 2014-7-5 19:49 | 只看该作者
男孩胸部多余脂肪
每天都是新开始
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发表于 2014-7-5 19:54 | 只看该作者

语出惊人
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发表于 2014-7-5 21:36 | 只看该作者
。。。。。。。你身上都发生了什么。。。。
一刹那的光辉不代表永恒。
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发表于 2014-7-5 22:14 | 只看该作者
小朋友不要做无氧。。。。。。。多跑步,散步,爬山。少吃垃圾食品多吃水果
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发表于 2014-7-5 22:37 | 只看该作者
少吃点就行了
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发表于 2014-7-6 05:06 | 只看该作者
胸不平。何已平天下。
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发表于 2014-7-6 07:05 | 只看该作者
去健身房问问吧,把它练成胸肌。很有型的!
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