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楼主: binzi
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腱鞘炎就是麻烦啊。。

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 楼主| 发表于 2015-2-17 09:22 | 只看该作者

感谢。。。
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 楼主| 发表于 2015-2-17 09:23 | 只看该作者

撸鼠标。。
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 楼主| 发表于 2015-2-17 09:23 | 只看该作者
汤姆叔叔 发表于 2015-2-16 21:25
平常手机电脑时间太长,突然用棍就有这种风险,建议双手持棍

我左手基本处于残废状态,又没力又不灵活
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 楼主| 发表于 2015-2-17 09:23 | 只看该作者
甲壳虫 发表于 2015-2-16 22:37
大过年的,赶快治疗!祝好!

感谢啊~~不过是从高中到现在的毛病了。。我估计治是治不好了。。
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 楼主| 发表于 2015-2-17 09:24 | 只看该作者
ghf331 发表于 2015-2-16 22:57
看到兄弟这小小细胳膊,兄弟我可怜道,多吃点肉吧兄弟

175,120斤。。已经是比较重了现在。。前几个月体检才114斤。。哈哈
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 楼主| 发表于 2015-2-17 09:24 | 只看该作者

已完全离不开电脑了。。现在的生活。。
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发表于 2015-2-17 09:25 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
binzi 发表于 2015-2-17 09:24
175,120斤。。已经是比较重了现在。。前几个月体检才114斤。。哈哈

你这个身高的最佳体重是140斤左右。如果肌肉密度高,那就是150斤左右。多吃肉,纯瘦肉
不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友!
珍爱生命,远离(Y)杂(R)牌(G)甩棍!
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 楼主| 发表于 2015-2-17 09:26 | 只看该作者
qq657126 发表于 2015-2-17 00:04
罗王助功酒
时间:2013-10-22 09:44 作者:少林禅医

可以一试,但这工艺也是大工程啊。。
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 楼主| 发表于 2015-2-17 09:27 | 只看该作者
北地愕鸿 发表于 2015-2-17 00:10
多锻炼锻炼,玩棍子不要伤身啊

常打羽毛球。。这棍棍比球拍重太多 。。哈哈
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 楼主| 发表于 2015-2-17 09:28 | 只看该作者
甩棍阿华 发表于 2015-2-17 08:48
喷雾比甩棍好使..........

喷雾必须有啦。。我带多个甩棍是多一个保险而已,万一喷雾喷完了,万一没喷中,万一喷中了对方反应不大。。。等咯~
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 楼主| 发表于 2015-2-17 09:28 | 只看该作者
甩棍阿华 发表于 2015-2-17 08:49
我的手也有毛病,玩不动重的甩棍了,只能用轻版

我现在是轻海,但不热身还是不行,打羽毛球之前都要放松活动5分钟,要不回去连方向盘都打不了。。
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 楼主| 发表于 2015-2-17 09:29 | 只看该作者
超人队长 发表于 2015-2-17 09:08
阿华大大 别嘲笑队长了
也是从一个金币慢慢攒的啊  
好些年攒的了

你是可以直接换重机的节奏啊。。哈哈
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发表于 2015-2-17 09:29 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
binzi 发表于 2015-2-17 09:27
常打羽毛球。。这棍棍比球拍重太多 。。哈哈

嗯,可以用16寸的练练
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 楼主| 发表于 2015-2-17 09:29 | 只看该作者
寂寞的叶紫 发表于 2015-2-17 09:14
静养吧,撸多了就是

撸鼠标。。哈哈哈~
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 楼主| 发表于 2015-2-17 09:32 | 只看该作者
北地愕鸿 发表于 2015-2-17 09:29
嗯,可以用16寸的练练

16寸就太短了,我现在是随身21寸轻海,但训练是用25寸野人谷的。。好重。。
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