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楼主: 嘿,叔
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.巫.转. 体能训练 ———— 李小龙

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发表于 2015-4-22 16:15 | 只看该作者
.巫巫巫巫巫巫巫. 发表于 2015-4-22 16:12
我也就是下班之后吃过饭 那段时间 不然真没时间了

以前我是大概九点多回到家,冲凉之前腹肌撕裂一下,后来生病,一停下来就没有坚持了。。。
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 楼主| 发表于 2015-4-22 16:17 | 只看该作者
LXD 发表于 2015-4-22 16:15
往往一个人训练又无聊又没毅力

就像李小龙说的一样 平时的训练不是虽然辛苦 但当你需要用的的时候,你会感到苦尽甘来

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发表于 2015-4-22 16:17 | 只看该作者
标题看的雨里雾里
那一夜,我梦见百万雄兵......


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 楼主| 发表于 2015-4-22 16:18 | 只看该作者
binzi 发表于 2015-4-22 16:15
以前我是大概九点多回到家,冲凉之前腹肌撕裂一下,后来生病,一停下来就没有坚持了。。。

你回来的这么晚

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 楼主| 发表于 2015-4-22 16:18 | 只看该作者
朔月 发表于 2015-4-22 16:17
标题看的雨里雾里

塑月大爷  真是稀客啊

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发表于 2015-4-22 16:25 | 只看该作者

对啊,太早的话地铁太多人了,都挤不上。。
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 楼主| 发表于 2015-4-22 16:28 | 只看该作者
binzi 发表于 2015-4-22 16:25
对啊,太早的话地铁太多人了,都挤不上。。

我每天7点能到家 比你早一点 还有点时间

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发表于 2015-4-22 16:30 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
李小龙截拳道
不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友!
珍爱生命,远离(Y)杂(R)牌(G)甩棍!
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 楼主| 发表于 2015-4-22 16:34 | 只看该作者

不知道真正意义上的截拳道是否存在了

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发表于 2015-4-22 17:06 | 只看该作者

我天天来好不好
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 楼主| 发表于 2015-4-22 17:09 | 只看该作者
朔月 发表于 2015-4-22 17:06
我天天来好不好

我发帖 你都没来过几次

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发表于 2015-4-22 17:11 | 只看该作者

有时候一贴会一次就没在看别的回复     老了。。。。
那一夜,我梦见百万雄兵......


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 楼主| 发表于 2015-4-22 17:15 | 只看该作者
朔月 发表于 2015-4-22 17:11
有时候一贴会一次就没在看别的回复     老了。。。。

老了 - - 你上次晒的那小身板 现在就老了

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发表于 2015-4-22 17:35 | 只看该作者
刚刚买了囚徒健身 12~~
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 楼主| 发表于 2015-4-22 17:41 | 只看该作者
ghostpeg 发表于 2015-4-22 17:35
刚刚买了囚徒健身 12~~

加油啊 等着看你的效果

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