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可毛被比 发表于 2015-6-19 15:07
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真正实战 几棍而已
为棍而来 发表于 2015-6-19 15:08 踢树,打墙都不可取~~~
月色远山 发表于 2015-6-19 15:08 打墙?这个练功方法挺新喧的
水水弟 发表于 2015-6-19 15:08 可毛你回复真快
可毛被比 发表于 2015-6-19 15:09 说明咱俩有缘
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binzi 发表于 2015-6-19 15:11 训练也是有方法的
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水水弟 发表于 2015-6-19 15:08 我们学校一提到练拳,打墙的占一大半,打沙袋,拳卧撑的没几个
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